관계나 파트너를 절대 비교해서는 안 되는 10가지 이유

이 기사에서

• 사람들은 왜 관계 비교를 할까요?
• 다른 사람과 관계를 비교하는 것은 왜 건강에 좋지 않습니까?
• 관계를 비교해서는 안 되는 10가지 이유
• 자주 묻는 질문

커플은 다른 사람과의 관계를 비교할 때 함정에 빠진다. 그렇게 함으로써 그들은 스스로를 실패로 몰아가고 있습니다. 모든 사람은 외부에서 내부를 들여다보면 항상 완벽하게 보일 것입니다. 그것이 그들이 여러분이 보고 싶어하는 방식입니다.

그들이 집으로 돌아갈 때(또는 소셜 미디어 렌즈를 끄면) 닫힌 문 뒤에서 무슨 일이 일어나는지 알 수 없습니다. 동시에, 파트너십은 진정으로 목가적일 수 있습니다. 6t

파트너가 당신이 알고 있는 것보다 더 많은 문제를 갖고 있을 가능성이 있습니다. 아마도 당신의 커플 관계보다 더 많은 문제가 있을 수 있습니다. 사실, 문제가 없는 관계는 없지만 대부분의 사람들은 가까운 친구 및 가족을 제외하고는 이러한 문제에 대해 이야기하지 않습니다.

인식해야 할 중요한 것은 한 쌍의 완벽 버전이 다른 사람의 버전과 다르다는 것입니다. 매일의 모든 순간을 함께 보내거나 활동을 선택하거나 커플로 최소한의 시간 보내기 , 그것이 각 파트너를 행복하고 만족스럽게 만든다면 가능한 한 목가적인 것에 가깝습니다.

당신을 행복하게 만드는 것은 다른 파트너십과는 다른 독특하고 개별적이기 때문에 아무도 관계를 비교하는 데 관여해서는 안됩니다. 관계는 다른 사람을 끌어들이지 않고도 충분히 힘든 일이므로 자신에게 집중하세요.

사람들은 왜 관계 비교를 할까요?

관계 비교는 아동기에서 성인기에 이르기까지 다양한 방식으로 발달 단계 전반에 걸쳐 더 나은 단어가 부족하기 위해 건전한 경쟁을 설정하는 것과 같은 맥락에서 인간 본성의 진정으로 정상적인 부분입니다.

누가 더 키가 크고 누가 더 잘생겼는지, 누가 데이트를 할 수 있는지, 학교에서 누가 더 잘할 수 있는지 물을 때 누가 더 빨리 십대에 들어갈 수 있는지도 모릅니다. 그러다가 어른이 됩니다. 당신의 부부 관계는 다른 사람들과 비교하여 어떻습니까?

비교는 귀하가 다른 모든 사람을 대체한다는 것을 확인하기 위한 것이 아닙니다. 이것들은 당신이 원하는 것이 무엇인지 명확하게 하는 의미에서 작용하여 자아상을 통합하고 개인의 성장을 장려합니다.

그것은 삶의 각 단계에서 발달의 건강한 부분이며, 개인 목표를 향해 계속 나아가도록 하는 자기 측정 및 동기 부여의 한 형태입니다.

긍정적으로 사용하면 건강한 관계 당신이 잘하고 있다면 현재의 길을 계속하거나 파트너십을 강화하는 데 필요한 부분을 변경하도록 동기를 부여해야 합니다.

다른 사람과 관계를 비교하는 것은 왜 건강에 좋지 않습니까?

현재의 디지털 환경은 진정으로 동기를 부여하거나 격려할 수 있지만 오히려 독성을 유발할 수 있는 커플 간의 현실적인 비교를 허용하지 않습니다. 비교하지 않고 소셜 사이트를 조작하는 방법이 있습니다.

소셜 미디어에서 보는 공연은 명백히 관객을 위한 것입니다. 다른 사람들이 게시물에 올릴 수 있는 진정성과 커플이 이를 관계 비교로 사용하여 파트너십이 가까워지지 않아 일부 커플 사이에 균열을 일으키는 방법에 대한 고려가 없습니다.

첫 번째, 어떤 관계도 완벽하지 않다 . 따라서 이 사람들이 함께하는 삶이 얼마나 놀라운지 계속해서 게시할 때 – 아마도 그럴 것입니다. 그러나 열정은 어디에 있습니까?

열정적인 사람들은 차이점과 논쟁이 있을 것입니다. 문제는 두 사람이 건강하고 역동적인 관계를 유지해야 하는 경우 소셜 미디어의 이 비현실적인 커플이 이제 관계가 측정되어야 한다고 믿는 기준을 설정했기 때문에 불완전하다고 느낄 것입니다.

그렇지 않기 때문에 문제가 있어야 합니다. 이와 같은 비합리적인 사고 과정은 달성할 수 없는 목표에 도달하려고 시도하고 처음에 당신을 이 사람에게 끌었던 특성에서 당신의 파트너를 부당하게 멀리 비교하려고 시도하는 개인을 가지고 있습니다.

처음에 사랑에 대해 가지고 있던 관점은 해롭게 왜곡되었으며, 이 시점에서 당신을 완전히 만족시킬 수 있는 것은 아무것도 없으며, 파트너 관계가 단절될 위험이 있습니다.

관계를 비교해서는 안 되는 10가지 이유

공평하게 말하면, 배우자나 파트너가 관계를 비교하는 것은 여러 면에서 잘못된 일이지만 주로 우리 모두가 독특하기 때문입니다.

당신에게 이상적인 파트너를 찾기 시작했을 때 소셜 미디어에 친구가 게시하는 것은 파트너가 아니었습니까?

그 사람이 당신의 친구에게 딱 맞는 데는 이유가 있습니다. 그들은 호환성을 공유합니다. 당신은 결코 만족하지 않을 것이기 때문에 당신의 파트너를 다른 사람의 파트너와 비교해서는 안됩니다. 당신이 찾고 있는 특성이 다른 사람에게 속해 있기 때문에 항상 파트너가 부족하다는 것을 알게 될 것입니다.

다시 말하지만 사람마다 다릅니다. 슬프게도, 관계를 비교할 때 중요한 다른 사람이 합산되지 않는다고 느낀다면, 그 사람을 보내서 관계를 비교할 필요성을 느끼지 못하는 사람을 찾을 수 있도록 해야 합니다.

관계를 비교하고 싶지 않은 몇 가지 이유를 살펴보겠습니다.

1. 비교 관계는 비현실적이다

당신의 파트너를 만났을 때, 당신은 이 사람이 특이한 캐릭터라는 것을 알게 되었습니다.

당신이 지금까지 보았던 다른 모든 사람들과 비교할 때 그들과 같은 사람은 없었습니다. 하지만 지금, 당신은 이 사람을 커플의 일부로 보고 있고 어쩐지 비교가 다르다는 것을 느끼며 만족하는지 확신할 수 없습니다.

개성을 받아들이는 대신 이 사람이 이전에 데이트했던 몇 사람과 동일시되기를 원하십니까? 왜 네가? 절대 비교하지 않는 것이 좋을 것입니다. 과거의 관계.

당신의 파트너가 당신을 다른 사람과 비교할 때 반응에 대한 표를 돌리고 당신이 어떻게 반응할지 고려하십시오. 이 파트너는 다르고 당신은 그것을 좋아합니다. 긍정적인 변화를 받아들이고 앞으로 나아가십시오. 당신의 관계를 다른 사람과 비교하는 것을 멈추는 방법을 배우십시오.

2. 독성

여자 친구를 다른 사람과 비교하거나 남자 친구를 다른 사람과 비교하기 시작하면 자신에게 뭔가 부족할 것 같은 잔소리가 들립니다.

개발을 시작할 수 있습니다 낮은 자존감 또는 자신의 판단에 대한 자신감 부족. 그것은 관계뿐만 아니라 정신 건강에도 문제를 일으킬 수 있습니다.

비교는 강박적이 되고 노력할 가치가 없는 것이 됩니다. 결코 달성하지 못할 것을 위해 노력해야 하는 것보다 더 만족스럽다고 믿는 것을 항상 찾을 수 있기 때문입니다. 이러한 이상은 비현실적이기 때문에 아무도 당신을 만족시키지 못할 것입니다.

당신의 여자친구를 전남편이나 소셜 미디어의 다른 사람과 비교하지 마십시오.

3. 좋은 점을 놓치다

당신은 관계를 비교하려고 하기 때문에 이 멋진 사람에게서 당신에게 부족한 것이 무엇인지 초조해하는 동안, 당신은 좋은 부분을 놓치고 있습니다.

다른 모든 커플이 실시간으로 이야기하는 것을 보고 있는 것을 경험할 수도 있지만, 대신 그들이 하는 일을 하지 못한다는 사실에 안주하고 있습니다. 당신은 할 수 있습니다.

4. 다른 사람에게 행복했던 일

당신의 남자가 당신을 다른 여자와 비교할 때 당신이 긍정적으로 반응한다면 그는 어떤 반응을 보일까요? 당신이 되어야 한다고 말하는 것은 없습니다 관계에서 질투하는 사람.

다른 사람들의 성공에 행복해지기 위해 무슨 일이 일어났든. 그가 문제를 문제로 삼는다면 그것은 당신의 것이 아니라 그 자신의 불안이며 당신은 그것에 머물러서는 안됩니다.

그녀의 직업 윤리에 대한 감사를 표현하거나 축하 행사가 될 수 있는 모든 것에 감사를 표하고 그가 비교 속에 갇혀 있더라도 개인 성취와 특성에 대해 기분 좋게 앞으로 나아가는 것이 좋습니다.

5. 때론 꼬집어도 괜찮아

아마도 우리 대부분은 세계 여행, 고급 식사, 정교한 생활 방식에 대한 환상을 가지고 있을 것입니다.

누군가가 이러한 꿈을 꾸는 것을 볼 때 때때로 질투의 신호를 보낼 수 있으며 궁극적으로 관계를 비교하기 위해 파트너를 바라보고 그 사람이 가진 것 중 일부를 가질 수 없는 이유를 궁금해하게 됩니다.

아마도 당신의 친구는 파리에 있는 5성급 호텔의 온수 욕조에 있거나 다른 친구는 대도시의 호화로운 레스토랑에서 식사를 하고 있을 것입니다. 아마도 그들은 특별한 기념일을 축하하고 있고 그것은 가족의 선물이었을 것입니다.

어쨌든 나는 부러워도 괜찮아 당신이 그것을 놓아주고 감정이 곪아 터지는 것을 허용하지 않는 한.

의심할 여지 없이 당신은 당신의 파트너가 그것이 가능할 때 당신에게 세상과 의지를 줄 것이라는 것을 알고 있습니다. 남편을 다른 사람과 비교하지 마십시오. 같은 맥락에서 아내를 다른 사람과 비교하지 마십시오. 불공평합니다.

이 통찰력 있는 비디오를 확인하여 질투를 떨쳐 버릴 수 있는 방법을 이해하십시오.

6. 이룰 수 없는 기대

파트너가 충족할 수 없을 뿐만 아니라 자신을 파트너와 비교해야 하는 경우에 대한 기대치를 만들기 때문에 비교가 어렵습니다.

누가 더 많은 돈을 벌든, 더 나은 직업을 갖고, 더 많은 자산을 소유하든, 비교의 근거가 무엇이든 궁극적으로 각 사람이 소외감을 느끼기 때문에 아무도 이기지 못하는 경쟁이 됩니다.

이 시나리오에서 두 사람이 관계를 회복하기를 희망한다면 제3자는 당신을 원만한 해결로 안내하는 공정한 중재자가 될 것입니다.

전문 부부 또는 개별 상담가는 각 파트너가 시력을 잃었을 수 있는 상대방의 속성을 보도록 도울 수 있습니다. . 그렇지 않으면 부부가 비교를 통해 발전시킨 이 건강에 해로운 패턴을 극복하는 것이 어려울 수 있습니다.

7. 그냥 떠나지 않을래?

관계를 비교하기보다, 현재 가지고 있는 파트너가 불만족스러우면 그냥 그 파트너를 떠나고 그 사람에 대해 불평하기보다 진정으로 만족할 수 있는 사람을 찾는 것이 어떻습니까?

당신의 마음이 진정으로 파트너십에 있지 않고 훨씬 더 나은 것이 당신을 위해 있을 수 있다고 느낀다면, 그것을 계속 찾는 것은 당신 자신에게 빚진 것입니다. 그것은 당신과 당신과 함께 있는 사람에게만 공정합니다.

최선을 다해도 누군가를 자신의 모습으로 만들 수는 없습니다. 완벽한 파트너의 아이디어 . 그들은 당신에게 적합하거나 적합하지 않으며 그 반대도 마찬가지입니다. 어느 누구도 누군가의 기대에 부응할 기회를 주어서는 안 됩니다.

8. 무례하고 모욕적이다

누군가와 사랑에 빠졌지만 그 사람이 누군가와 같지 않거나 다른 사람이 친구에게 하는 것과 같은 행동을 하지 않는다는 이유로 계속해서 비판하고 불평해야 할 필요를 느낀다면, 그것은 당신의 파트너에 대한 가혹한 대우입니다. 그것은 자존감을 떨어뜨리고 저하시킵니다.

만약 너라면 당신의 파트너를 진정으로 사랑하십시오 , 비교급이 없어야 합니다. 당신은 이 사람이 어떤 식으로든 다른 사람의 행동을 모방할 것이라는 기대 없이 모든 기이함, 독특함, 기이함 및 결함을 감사해야 하며 누군가가 당신이 가지고 있는 것을 모방한다면 슬픔을 느껴야 합니다.

9. 기분이 어때?

테이블을 쉽게 전환할 수 있으므로 관계를 비교하지 않는 것이 가장 좋습니다. 파트너 관계에 불만을 표시하거나 자신에게 자연스럽게 나오지 않는 특성에 대한 욕망을 보이는 사람의 반대편에 잡히는 것은 좋지 않을 것입니다.

관계를 비교하려는 자신을 발견하면 왜 이 사람을 선택했는지 다시 생각하고 왜 그 사람을 사랑하는지, 왜 관계가 효과가 있는지 기억하고 비교를 놔두십시오.

10. 완벽한 것은 없다

비교를 피해야 하는 주된 이유는 비교 대상인 관계가 완벽하지 않기 때문입니다.

모든 건전한 파트너십에는 문제가 있지만 아무도 공개적으로 공유하거나 주요 논쟁에 대해 또는 배우자가 세탁물을 접거나 접시를 쌓지 않을 때 공개적으로 공유하지 않습니다.

우리는 모든 사람이 우리의 파트너를 마음 속으로 느끼는 완벽한 사람으로 보기를 원하며, 그래야 합니다. 여기 공부하다 인기있는 소셜 사이트의 관계와 비교하고 이것이 당신을 어떻게 느끼게하는지에 대해.

최종 생각

오늘날 우리가 살고 있는 디지털 세상은 장점과 단점이 있습니다. 많은 사람들이 소셜 사이트의 고통에 굴복하여 다른 사람들의 삶이나 그 사람들이 당신이 보고 싶어하는 내용에 노출되게 합니다.

커플이 자신의 파트너 관계를 게시물에서 또는 실시간으로 친구 사이에서 보는 파트너와 비교할 때 관계에 해로울 수 있습니다.

기본적으로 커플은 모든 관계가 고유한 불완전성과 독특함을 제공한다는 것을 인식해야 합니다. 결함이 없는 것은 없지만 관련된 두 사람이 일치를 만들기 때문에 각각 작동합니다.

두 명의 다른 플레이어를 투입하면 비스듬하게 끝날 수 있는 독특한 게임이 생깁니다.

당신이 가진 것이 효과가 없거나 그것이 가진 것을 갈망하는 다른 관계를 바라보는 지점에서 당신을 불행하게 만들 때, 당신은 제3자 중재자에게 연락하여 두 사람을 건강한 파트너십으로 되돌릴 수 있도록 조언해야 합니다 . 또는 더 만족스러운 파트너를 찾을 수 있도록 관계 종료에 대해 파트너와 이야기하십시오.

자주 묻는 질문

• 파트너를 다른 사람과 비교하는 것이 괜찮습니까?

괜찮은지 아닌지는 다소 주관적입니다. 많은 사람들이 자신의 파트너를 다른 커플이나 다른 개인과 비교하며, 이는 부자연스러운 것은 아니지만 건강에 해로울 수 있습니다. 비교에서 오는 감정을 얼마나 멀리 허용하느냐의 문제입니다.

그 경험이 요점까지 진정으로 당신을 괴롭히는 경우, 당신은 현재 파트너에 대해 불만족감을 느끼므로 추가 검토가 필요합니다. 관계를 구하기 위해 부부 상담을 받거나 둘 중 둘은 각자의 이익을 위해 휴식을 취하기로 선택합니다.

관계를 계속 유지하기 위해 완벽에 대한 누군가의 생각을 충족시키기 위해 어느 누구도 변할 필요가 없습니다.

• 전여친과 여친을 비교하는게 잘못된건가요?

네. 이들은 완전히 다른 두 사람입니다. 현재 여자 친구는 감사하고 존경해야 할 자신의 속성, 성취, 성취를 가지고 있습니다. 그것들을 이전 관계와 비교하는 것은 감소하고 비하합니다.

• 남자친구 비교하는게 정상인가요?

현재 남자 친구와 비교해서는 안됩니다. 대부분의 사람들은 해로운 의도 없이 순진하게 이 일을 하지만 스스로에게 조용히 합니다. 누군가와 얼마 동안 있으면 비교가 멈추고 대부분의 사람들은 과거를 잊고 새로운 관계에 정착합니다.

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