장기적인 관계를 맺기 전에 알아야 할 7가지

이 기사에서

• 나는 누군가가 필요합니까, 아니면 누군가를 원합니까?
• 누군가가 나를 돌봐주기를 원합니까/필요합니까?
• 내 성적 욕구나 성적 모험을 충족시켜줄 누군가가 필요합니까/필요합니까?
• 공개적으로 뽐낼 사람이 필요합니까?
• 나는 누군가가 내 주변의 일을 하기를 원하거나/필요로 합니까?
• 내 재정 생활을 편하게 해 줄 누군가를 원/필요합니까?
• 내 다운타임을 위해 누군가를 원/필요합니까?

나는 얼마 전에 왜 내가 장기적인 관계를 원하는지 스스로에게 질문을 던졌습니다. 우리는 이것을 너무나 당연하게 여겼기 때문에 영혼 탐색을 해야 했습니다.

우리에게 하나가 있어야 하기 때문입니까?

역사적으로 여성은 전통적으로 정의된 역할을 기반으로 하는 상호 의존적 관계에서 남성과 종종 관련되어 있었습니다. 여성은 상속인을 낳고 평생 부양하는 대가로 남성이 재정적 지원을 제공해야 한다고 가정했습니다.

우리는 생물학적으로 연결되어 있으며 자연은 우리가 유전자를 번식하고 전달하기를 원합니다.

우리 문화가 진화하고 여성이 남성과의 관계에서 더 이상 종속적인 역할을 맡지 않게 되면서 새로운 역할이 정의되었습니다.

하지만 번식의 시대를 넘으면 어떻게 될까요? 또는 어떤 경우에는 여성이 자발적으로 자녀를 선택하는 것을 원하지 않습니다.

그럼에도 사회와 언론은 여성이 모든 면에서 완벽하고 흠이 없어야 한다는 메시지를 보내고 있다.

반면 남성은 외적으로 강하고 화를 내는 것은 용인되지만 슬프거나 취약하거나 외적으로 감정적이지는 않습니다.

이러한 오해의 소지가 있는 메시지가 우리에게 영향을 미치도록 놔두면 우리와 우리의 관계가 파괴될 수 있습니다.

우리는 어떤 사람들은 관계에서 주는 것보다 더 많이 받는 경향이 있음을 관찰했습니다.

일부 한 관계에서 다른 관계로 점프 자신의 문제에 홀로 내버려두기가 어렵기 때문입니다. 그리고 그들은 그들에게 사랑과 위안과 안전을 줄 누군가를 찾습니다.

불안에서 탈출하는 방법일 뿐이지 일시적인 해결책입니다.

필요한 치유를 하는 대신 스스로 행복해질 수 있는 방법을 모르기 때문에 책임을 지지 않고 대신 해 줄 사람을 찾습니다.

파트너를 찾는 좋은 이유가 아닙니다.

전에 남편과의 이별을 앞두고 , 올바른 결정을 내리고 싶었습니다. 돌이켜보면 내가 잘못된 이유로 결혼했다는 것을 깨달았다.

친구들이 다 결혼해서 나도 결혼하고 싶었다. 내 첫 번째 잘못된 이유.

그리고 내가 옳다고 생각하는 사람을 찾았을 때 내 모든 초점과 에너지는 내 결혼을 성공적으로 만드는 방법보다 꿈의 결혼식(모든 소원을 들어준 가족에게 매우 감사함)에 있었습니다.

두 영혼의 결혼식 대 결혼이었습니다. 그리고 결혼식에 온 신경을 쏟았다.

내 두 번째 잘못된 이유. 인도에서 자라면서 주변에서 한 여성에게 들은 조언은 결혼 생활의 처음 2년 동안은 조용히 지내고 익숙해지라는 말뿐이었습니다.

잘못된 조언. 하지만 그게 바로 내가 한 일입니다. 잘못된 움직임입니다. 그것은 누군가와 그들의 진정성에서 목소리를 빼앗는 것과 같습니다.

하지만 결혼은 한 번뿐이라고 믿었기에 요새를 붙들고 있었고, 전통적 가치에 부합하는 투쟁과 결혼을 하고 싶다는 바람에 금이 갈 때까지 아무 말도 할 수 없었습니다. 나의 감정적 필요를 채워줘 .

장기적인 관계를 유지하는 이유는 올바르고 어떤 숨은 동기가 없어야 합니다.

장기적인 관계를 찾을 때 모든 사람이 내면을 들여다보고 정직하게 이유가 무엇인지 찾아야 한다고 생각합니다.

그리고 2020년 4월 9일 아침, 선으로 묵상하는 새벽기도를 읽다가 이런 생각이 다시 떠올랐고, 이런 생각이 반복되어 이번에 기록하기로 했습니다.

그러나 현실주의자이기 때문에 우리가 관계를 맺기 전에 항상 모든 것이 정리되는 것은 아니라고 말합니다. 그러나 당신의 이유가 장기적인 관계를 찾는 이유는 생각해볼 문제입니다.

우리가 우리의 기대와 믿음에 도전할 때 놀랍도록 낭만적이고 건강한 평생 동반자 관계를 가질 수 있도록 전환할 수 있습니다.

따라서 현명하게 선택하십시오. . . 당신 때문에 . . . 즐거운 관계를 가질 자격이 있습니다.

여기 7물어볼 관계 질문장기적인 관계를 고려하기 전에 자신을.

1. 나는 누군가를 필요로 합니까, 아니면 누군가를 원합니까?

필요와 욕구 사이에 회색 영역이 많고 겹치는 부분이 많은 것 같습니다. 어떤 사람들에게는 혼란스럽고 논쟁의 여지가 있을 수 있습니다.

각 사람은 장기적인 관계가 번성하기 위해 필수적이라고 생각하는 고유한 요구 사항과 원하는 사항을 가지고 있습니다.

당신의 필요와 원하는 것은 관계를 시작하기 전에 알아야 할 두 가지 필수 사항입니다.

어떤 일을 위해 누군가가 필요하고 그것이 자신을 완성할 것이라고 느낄 때, 당신은 집착하게 되고, 그것은 당신과 당신의 파트너에게 해로울 수 있습니다.

스스로 완성해야 합니다. 당신은해야합니다 자신 안에서 행복 찾기 . 동시에 필요와 욕구의 조합이 균형을 이루어 함께 작용하여 성공적이고 정서적으로 헌신된 장기적 관계를 가질 수 있습니다.

자신과 연결하고 영혼 검색을 하여 장기적인 관계 만족에 어떤 심오한 필요(어디서, 어떻게 충족되든 상관없이 인생에서 반드시 가져야 하는 것)와 원하는 것(열망 또는 체리)이 필수적인지 확인하십시오.

또한, 당신의 관계에서 전혀 작동하지 않을 기본 요구 사항인 협상할 수 없는 요구 사항을 확인하십시오.

우리가 원하는 것과 관계에서 필요한 것을 이해하고 소통하는 것은 우리의 책임입니다.

우리의 의도는 깊숙이 묻혀 있는 경우가 많으며 스스로 결정할 수 있도록 보여주고 객관적으로 이야기해 줄 누군가가 필요합니다.

이러한 필요와 욕구는 더 세분화하여 자신에 대한 더 명확한 그림을 얻을 수 있습니다.

2. 누군가 나를 돌봐주기를 원/필요합니까?

관계에서 스스로에게 물어봐야 할 또 다른 중요한 질문은, 당신은 혼자가 두려워 또는 외로움을 느끼고 누군가가 당신과 당신의 문제를 돌봐주기를 원하십니까?

헌신적 인 관계에서 파트너를 돌보기 위해서는 먼저 자신을 돌보는 것이 중요합니다.

지속적으로 자신을 개선하기 위해 노력하는 관계에서 적극적으로 자기 인식을 하는 것도 중요합니다.

우리가 자신을 소홀히 할 때, 우리는 정체성을 잃어 파트너에게 원망을 불러일으킬 수 있습니다.

물론, 당신이 파트너를 돌봐야 하는 상황이 발생하면 그 순간에 필요한 모든 것을 할 것입니다.

우리가 통제할 수 없는 일들이 있지만 스스로 통제할 수 있다는 것을 잊지 마십시오.

따라서 감정적, 정신적, 영적 또는 육체적 필요에 어떻게 반응하는지 인식하고 장기적인 관계에서 자신의 외부 및 내부 욕구를 돌보십시오.

3. 내 성적 욕구나 성적 모험을 충족시켜줄 누군가가 필요합니까/필요합니까?

성적 친밀감은 어떤 사람들에게는 만족스러운 관계에 중요하지만 다른 사람들에게는 유일한 요소가 아닐 수도 있습니다.

에 의해 새롭고 잘 수행된 조사 Debrot et al. (2017) 섹스 자체의 역할이 아니라 파트너 간의 섹슈얼리티에 수반되는 애정의 역할을 가리킵니다.

일련의 4가지 개별 연구를 통해 Debrot와 그녀의 동료 연구원들은 파트너 간의 일상적인 키스, 포옹 및 접촉이 어떻게 고유하게 기여하는지 정확히 찾아낼 수 있었습니다. 관계 만족 그리고 전반적인 웰빙.

애정과 성에 대한 필요성은 종종 혼동되며, 특히 남성은 그러합니다.

파트너와 유대감을 형성하기 위해 섹스를 하고 싶습니까? 아니면 성적 욕구와 모험을 충족시키기 위해 섹스를 하고 싶습니까?

4. 공개적으로 자랑할 사람이 필요합니까?

일부 남성과 여성의 경우 팔 사탕을 원합니다. 일부 사람들에게 결혼은 사회가 그 기준을 정했기 때문에 지위의 상징입니다.

한 사람을 볼 때마다 그 사람이 어렵거나 까다로워 파트너를 찾을 수 없다는 말을 듣게 됩니다.

하지만 그것은 당신의 삶이고, 당신과 당신의 파트너에게 무엇이 효과가 있는지 알아내야 합니다. 탱고를 하려면 두 명이 필요합니다. 퍼즐 조각처럼 서로 잘 맞아야 합니다.

5. 내 주변의 일을 해결해 줄 누군가가 필요합니까/필요합니까?

여성 – 주변의 일을 쉽게 해결할 수 있는 사람을 찾고 있습니까?

남자 - 하기 싫은 일이나 혼자 하기 지겨운 집안일, 요리, 청소, 집안일 모두 해줄 사람을 찾고 계십니까?

아니면 균형을 이루고자 합니까?

집안일 분담 파트너에게 사랑과 관심을 표시하는 한 가지 방법입니다.

가사를 분담하는 정도는 여성의 결혼 만족도를 예측하는 가장 중요한 변수 중 하나입니다. 그리고 연구에 따르면 여성이 파트너에게 성적 매력을 더 많이 느낀다는 연구 결과가 있기 때문에 남편도 혜택을 봅니다. – 스테파니 쿤츠 .

6. 내 재정적 삶을 편하게 해 줄 누군가를 원/필요합니까?

일이 지겹다고 느끼기 때문에 파트너를 찾고 있습니까, 아니면 충분히 일했다고 느끼십니까?

아니면 열망합니까 공동의 재정적 목표를 위해 함께 일하다 ?

의존은 갈등을 유발할 수 있습니다. 반면 재정적으로 독립하면 자신을 돌보고 미래를 계획할 수 있는 힘이 생깁니다.

그것은 또한 당신에게 건강한 자부심을 주고 궁극적으로 당신을 더 나은 파트너로 만들 수 있습니다.

또한 시청하십시오: 재정적 자유를 위한 간단한 단계.

7. 다운타임을 위해 누군가를 원하거나 필요합니까?

스스로에게 질문하세요. 지루하고 외로움 때문에 누군가가 필요한가요, 아니면 즐겁게 지내고 주의를 끌거나 자존심을 부양할 누군가가 필요한가요?

외로움은 주변에 사람이 없는 데서 오는 것이 아니라 중요해 보이는 것들을 전달할 수 없기 때문입니다. – 칼 융

장기적인 관계를 원한다면 데이트에 동의하기 전에 상대방의 의도를 확인하십시오.

이것은 원치 않는 비탄의 위험을 줄이고 더 성공적이고 의미 있는 관계를 구축할 것입니다.

하지만 그렇게 하기 전에, 먼저 자신과 연결하고 의도와 이유를 스스로 인식하십시오. 당신은 진지한 관계에 대한 준비가 .

이러한 질문을 하고 목록을 만들고 가장 적합한 것이 무엇인지 찾을 수 있습니다. 사람마다 필요와 욕구가 다릅니다. 한 사람에게 효과가 있는 것이 다른 사람에게도 반드시 효과가 있는 것은 아닙니다.

마지막으로 중요한 것은 시간이 지남에 따라 역할이 재정의되었다고 해도 남성은 여전히 ​​문화 전반에 걸쳐 전통적인 역할을 좋아합니다.

나는 인생의 동반자를 찾고 있습니까?

주고 싶은 사랑이 많고 특별하다고 느끼는 사람과 삶을 나누고 싶습니까? 대답이 '예'라면 가십시오.

또한 의심의 여지없이 친구 및 가족과 공유할 수 있습니다. 우정과 교제를 갖는 것은 서로가 성장하고 발전하는 데 도움이 됩니다.

그동안 탐색하지 못했던 서로의 숨겨진 장점을 찾아내고, 서로의 장점을 최대한 끌어내는 거죠. 그것이 바로 성장의 전부입니다.

내가 인생의 동반자라고 말할 때, 나는 부부로서 번성할 수 있는 훌륭한 팀을 갖는 것에 대해 이야기합니다. 그리고 이 팀은 강하고, 존중하고, 사랑하고, 서로를 돌보아야 합니다.

양쪽에서 너무 많이 오면 그만한 가치가 있습니다. 사랑에 빠지는 것에는 강력한 무언가가 있습니다. 가능합니까? 네, 저는 그렇게 믿습니다.

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