관계에서 벗어나는 데 도움이되는 6 가지 유용한 팁

관계에서 벗어나는 데 도움이되는 팁

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인생은 연이어 변화하는 일련의 변화입니다. 하지만 연애에서 나아갈 때 일반적으로 인생에서 나아가는 것만 큼 쉽지는 않습니다.

자리에 앉아 수년에 걸쳐 상황이 어떻게 바뀌 었는지 살펴보면, 한때 영구적 인 것처럼 보였던 삶의 일부가 어디에도 보이지 않는지보고 놀랄 것입니다.

관계의 맥락에서 사물을 보든 단순히 일반적인 유형의 항목을 보든간에 항상 동일하게 유지되는 것은 없다는 것을 알게 될 것입니다. 당신과 마찬가지로 당신의 관계도 시간이 지남에 따라 진화하고 있습니다.

여러 번, 당신은 당신의 모든 활동을 지배하는 사람들을 만납니다. 그들과의 즉각적인 연결은 그들과 함께하고 싶게 만듭니다.

그리고 그 시점에서 상황이 어땠는지 살펴보면 나중에 다를 것이라고 생각하지 않았을 것입니다. 하지만 인생은보기만큼 간단하지 않습니다.

어려운 선택을해야하는 상황에 직면 할 때가오고 그에 따른 모든 것에 대비해야합니다.

앞으로 나아가는 것은 일반적으로 결코 쉬운 일이 아닙니다. 특히 관계에서 벗어나야하는 경우 더욱 그렇습니다. 관계가 쓰디 쓴 메모로 끝날 때, 당신은 기억을 처리해야합니다.

또한 전진하는 과정에서 혼자 있으면 점점 어려워집니다.

연애에서 이동은 무엇을 의미합니까?

따라서 기본적으로 관계를 계속한다는 의미는 정상적인 일상 생활을 건강한 방식으로 수행하는 것입니다.

그러나 대부분의 사람들에게 이별 후의 삶은 끔찍하고 우연히 인생의 다른 모든 좋은 것들로부터 자신을 철회합니다.

때때로 사람들은 일상적인 활동을 수행하고 자신이 전진했다고 주장하지만 실제로는 사건의 전환에 대해 괜찮은 척합니다. 이것은 종종 높은 수준의 정신적 스트레스를 유발할 수 있으므로 건강에 해 롭습니다.

다음은 이별 후 또는 나쁜 관계에서 벗어나는 데 도움이되는 몇 가지 단계입니다. (반드시 낭만적 인 것은 아닙니다).

또한,이 팁은 문자 그대로 관계에서 진행되는 일을 더 잘 이해하는 데 도움이됩니다.

1. 오랜 친구와 연락

기분을 좋게 만드는 가장 좋은 방법 중 하나는 오랜 친구를 만나는 것입니다. 이처럼 상쾌한 것은 세상에 거의 없습니다.

오랜 친구는 당신 안에있는 아이를 끌어내는 방법을 가지고 있는데, 이것이 실제로 가장 좋은 '이동'정의입니다.

그리고 연애에서 벗어나 잠시 동안 일을 잊으려고 할 때 어린 시절 친구가 큰 도움이 될 수 있습니다.

2. 새로운 친구 사귀기

더 많은 사람들에 대해 알아보십시오. 유독 한 감정과 고통스러운 감정의 상자에 자신을 집어 넣으려고하지 마십시오.

관계에서 벗어나는 동안 직장이나 이웃에있는 사람들과 어울리도록 노력하십시오. 물론 안전을 먼저 보호함으로써 소셜 미디어에서 새로운 친구를 사귈 수도 있습니다.

당신이 그들을 알기 위해 노력하지 않는 한 당신과 비슷한 관심사를 가진 사람을 결코 알 수 없습니다.

그리고 낭만적 인 만남을 가질 준비가되어 있지 않더라도 큰 소리로 웃고 감정을 공유 할 수있는 새로운 친구를 사귀는 데 아무런 해가 없습니다.

3. 전문가의 도움 받기

전문가의 도움 받기

친구 나 가족과 문제를 논의하는 것이 불편하다면 전문가의 도움을받을 수 있습니다.

일을 처리하는 방법을 안내해 줄 수있는 전문가와 상담하십시오. 도움을 구하는 데 전혀 해를 끼치 지 않으며 그렇게하면서 부끄러워해서는 안됩니다.

상담은 자신이 알지 못하는 근본적인 문제를 체계적으로 밝히는 데 도움이 될 수 있습니다. 치료사 또는 카운슬러는 독성 감정을 해결하고 미래에도 효과적으로 대처할 수 있도록 도와 줄 수 있습니다.

4. 울어도 괜찮아

모든 사람은 관계에서 벗어나는 동안 자신 만의 대처 메커니즘을 가지고 있습니다.

최근에 나쁜 이별을 겪었다면 어떤 식 으로든 슬퍼 할 수 있습니다. 누가 당신을 판단하는지 신경 쓰지 마세요.

우는 것은 괜찮고, 그것이 당신이 밖으로 빠져 나가는 데 도움이된다면 그냥하세요. 하지만 끊임없는 울음의 의식에 자신을 잃지 않도록하십시오.

한동안 우는 것이 전부라면 즉시 도움을 구하십시오. 이 우울한 회오리 바람에서 벗어나기 위해 가능한 모든 노력을 기울이십시오.

5. 당신을 행복하게 만드는 일을 더 많이하십시오

자신을 발견

여유 시간이 있다면 바쁘게 지낼 수있는 것을 찾으십시오. 새로운 취미를 찾아서 멍하니 앉아서 찡그리는 것보다 더 많은 시간을 보내십시오.

당신을 행복하게하는 일을하십시오. 이것은 당신의주의를 돌리는 데 도움이 될 것이고 당신이 더 쉽게 나아갈 수 있도록 할 것입니다.

혼자 여행하거나 절친과 함께 멋진 장소로 여행을 계획하거나 자연 산책로를 통해 관계에서 벗어나 힘을 되 찾을 수도 있습니다.

6. 수락

당신은 지금 너무 오랫동안 슬퍼했습니다. 당신이 멈추고 인생을 계속할 때입니다. 당신은 부정에서 벗어나 한때 특별한 사람과 가졌던 관계가 더 이상 존재하지 않는다는 것을 받아 들여야합니다.

이 가혹한 현실을 인정하는 것은 당신의 삶을 계속하고 싶다면 필수적입니다.

인생은 누구에게나 없어지지 않는다는 것을 아십시오. 따라서 지나치게 생각하지 말고 개인으로서 자신을 향상시키기 위해 노력하십시오.

연애에서 벗어나는 것은 말처럼 쉬운 일입니다. 그러나 과거를 되돌아 보는 것은 확실히 콩 언덕의 가치가 없습니다.

그러니 슬퍼 할 시간을 가지 되 가능한 한 빨리 현실을 받아들이고 관계에서 벗어나는 과정을 계속 진행하십시오. 인생은 너무 짧아서 살 수 없습니다!

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