지원 파트너가 되기 위한 20단계

이 기사에서

• 지원 파트너가 된다는 것은 무엇을 의미합니까?
• 지지 관계가 왜 중요한가요?
• 지지하는 파트너의 특성
• 든든한 파트너가 되기 위한 20단계

인간으로서 우리는 항상 사랑, 보살핌, 존경 및 지원을 갈망하는 감정적 존재입니다.

친구와 가족은 중요하지만 우리 모두는 우리 삶에서 어떤 일이 잘못되더라도 무조건적으로 우리를 사랑하고 우리 옆에 있어줄 특별한 누군가를 갖고 싶어합니다!

가장 힘든 순간에 파트너의 지원은 우리의 자신감을 한 단계 더 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 아무리 어려운 상황이더라도 지원하는 파트너의 존재는 우리가 모든 것이 잘 될 것이라고 믿게 만들 수 있습니다!

지지하는 파트너가 되는 것은 관계의 필수적인 부분처럼 보이지만 어떤 사람들은 지지하는 남편, 아내 또는 중요한 다른 사람이 되는 가장 좋은 방법을 알지 못할 수 있습니다.

배우자나 중요한 타인을 부양해야 하는 몇 가지 중요한 이유뿐만 아니라 관계에는 다양한 종류의 지원이 있습니다.

지원 파트너가 된다는 것은 무엇을 의미합니까?

지지하는 파트너가 된다는 것이 무엇을 의미하는지에 대한 명확한 예는 없습니다. 당신을 지지한다는 생각이 다른 사람에게는 통하지 않을 수도 있습니다.

궁극적으로, 지지하는 파트너가 있다는 것은 그것이 무엇이든 관계에서 당신의 필요가 충족된다는 것을 의미합니다.

당신에게 지지적인 파트너가 있는지 또는 당신이 관계에서 지지적인지 알 수 있는 한 가지 방법은 선택의 개념을 살펴보는 것입니다.

• 지지하는 파트너는 중요한 다른 사람이 선택을 할 수 있도록 합니다.

격려하는 파트너는 SO가 직업을 바꾸거나 학교로 돌아가는 것과 같은 삶의 방향에 대해 선택할 수 있도록 합니다.

• 비슷하게, 지지하는 파트너는 격려하는 사람입니다.

상대방의 능력을 의심하는 대신, 당신이 지지한다면 그들이 목표를 달성할 수 있다는 믿음을 표현하고 새로운 꿈을 쫓도록 격려할 것입니다.

• 지지하는 파트너가 된다는 것은 또한 파트너가 중요하고 존중받는다고 느끼게 만드는 것을 의미합니다.

이를 위해서는 파트너의 의견을 경청하고 고려하며 삶의 우선 순위를 정해야 합니다.

앞서 언급한 특성은 지원 파트너를 반영합니다.

그러나 관계에서 지지한다는 것은 단순히 상대방이 말하는 모든 것을 따르거나 모든 요구에 굴복한다는 의미가 아니며 깨어 있는 모든 순간을 파트너와 함께 보내는 것을 의미하는 것도 아니라는 점을 이해하는 것도 도움이 됩니다.

지지하는 파트너는 또한 자신을 위해 최선의 선택을 하지 않을 때 중요한 상대방에게 도전합니다. 파트너에게 공간 제공 자신의 관심사를 탐색하기 위해.

지지하는 파트너는 사람마다 다른 의미를 가질 수 있지만, 관계에서 지지하는 경우 파트너는 당신이 안전한 장소라고 느낄 것이며 그들은 당신과 함께 있을 수 있습니다.

지지 관계가 왜 중요한가요?

관계에서지지하는 것은 가장 중요한 요소 중 하나이기 때문에 매우 중요합니다. 안정적인 관계 구축 .

연구 파트너의 지원이 관계 만족도를 높이는 데 필수적임을 보여줍니다.

두 사람이 모이면 각자의 꿈이 식탁에 오릅니다. 그 꿈을 지원하는 평생 파트너가 있으면 번성하고 최고의 자신이 될 수 있습니다.

반면에 누군가가 지지하는 파트너가 아닐 때, 이는 분노로 이어질 수 있고, 낮은 자존감 , 그리고 당신이 당신의 중요한 다른 사람에게 충분하지 않은 것처럼 느낍니다.

지지하는 파트너가 있으면 인생의 도전에 대처할 수 있습니다.

당신이 힘들 때 당신의 파트너가 거기에 있을 것이라고 믿을 수 있거나 직장에서 힘든 하루를 보낸 후 숨을 쉴 수 있다는 것을 알게 될 때, 당신은 인생이 당신에게 던지는 어떤 일에도 직면할 수 있다는 확신을 갖게 될 것입니다.

두 사람이 어떤 상황에서도 서로를 의지할 수 있다는 것을 알기 때문에 관계에서 지지하는 것은 신뢰를 구축하는 것이기도 합니다.

인생은 우여곡절이 많기 때문에 인생의 기쁠 때나 힘들 때나 옆에서 든든한 버팀목이 되어주는 것이 중요합니다.

지지하는 파트너의 특성

파트너를 지원하는 것은 모든 관계에서 다르게 보일 수 있지만 일부 주요 특성은 지원하는 아내 또는 지원하는 남편을 만드는 요소를 나타냅니다.

다음은 지원하는 배우자 또는 파트너의 중요한 특성입니다.

• 좋은 경청자가 되는 것
• 파트너에 대한 배려 표시
• 파트너와 함께 웃을 시간을 가져라
• 파트너에게 관심을 기울이기
• 도움이 되는 것
• 사과할 수 있는 능력
• 정직함
• 파트너를 동료로 보기

지지하는 남편의 전형적인 특징

지지하는 남편이 되는 것을 나타내는 몇 가지 특정한 특성이 있습니다.

예를 들어, 아내나 여성 파트너가 남편이 직장에 가는 동안 자녀를 양육하기 위해 집에 머무르는 관계에서 남편은 지원 파트너가 되기 위해 다음과 같은 특성을 보여야 할 수 있습니다.

• 배우자의 기술에 대한 신뢰를 구축할 수 있는 능력
• 파트너십에서 누가 특정 책임을 지는지 정의할 수 있고 자신의 책임에 대한 책임을 집니다.
• 경계 설정 귀하와 귀하의 배우자가 낮에는 자신만의 시간을 갖고 밤에는 집에서 다시 연결할 수 있도록 합니다.
• 파트너가 당신의 시간을 존중해주기를 바라는 것처럼 파트너의 시간과 개별 계획도 존중합니다.
• 섹스뿐만 아니라 의미 있는 대화를 포함하여 파트너와 친밀한 시간 만들기
• 배우자와 꿈을 나누다
• 데 파트너에 대한 감사 그리고 그것을 표현하는 시간을 가지고

지지하는 아내의 전형적인 특징

지지하는 아내가 되는 것에는 다음과 같은 특성이 포함될 수 있습니다.

• 판단하지 않고 배우자의 말을 들을 수 있다
• 파트너가 자신의 최고의 버전이 되도록 격려할 수 있는 능력 보유
• 배우자에게 일정액의 돈을 벌도록 압력을 가하는 등의 기대를 삼가는 것
• 그들의 필요를 당신만큼 중요하게 여김
• 버팀목이 되는 배우자가 당신에게 정직해야 하는 것처럼, 버팀목이 되는 아내가 되기 위해서는 그들에게 정직하는 것이 중요합니다.

물론, 지원하는 아내의 특성 중 일부는 지원하는 남편에게 적용될 수 있으며, 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 모든 관계가 다르기 때문에 각 파트너는 부부의 필요에 따라 다른 역할을 맡습니다.

든든한 파트너가 되기 위한 20단계

지지하는 남편이나 아내 또는 지지하는 남자친구나 여자친구의 특성 중 일부를 어떻게 받아들일지 궁금하다면 파트너를 지원하기 위해 특정 조치를 취할 수 있습니다.

와 같은 다양한 지원이 있습니다. 정서적 지원 , 동기 부여와 격려를 통해 지원하거나 파트너가 중요하고 존경받는다고 느끼게 함으로써 지원합니다.

다음은 지원 부족을 극복하고 지원 파트너가 되는 방법을 배우는 20가지 팁입니다.

1. 진정으로 자신의 말을 경청하기로 약속하십시오.

연구 능동적이고 반응적인 경청이 잘 기능하는 친밀한 관계에 필수적이라는 것을 보여줍니다.

반응형 경청은 대화에 적극적으로 관심을 갖고 참여해야 합니다. 시간을 내어 질문을 하면 파트너의 관점을 진정으로 이해할 수 있습니다.

2. 파트너의 관점을 존중하라

자신의 관점으로 판단하기보다 파트너의 관점을 존중하는 것이 중요합니다.

예를 들어, 파트너가 경력 변경에 관심이 있다고 이야기하면 판단을 없애고 그가 이러한 욕구를 가지고 어디에서 왔는지 진정으로 이해하려고 노력하십시오.

3. 공감하기

파트너의 입장이 되어야 합니다.

예를 들어, 그들이 직장에서 좋지 않은 날에 대해 이야기하는 것이 짜증난다면, 동료와 갈등이 있고 그것에 대해 누군가와 이야기하고 싶을 때 어떻게 느낄지 생각해 보십시오.

4. 파트너가 항상 당신의 도움이나 지원을 요청하도록 만들지 마십시오.

때때로 도움을 요청하는 것이 어려울 수 있습니다. 또는 파트너가 죄책감을 느껴 귀하에게 부담을 줄 수 있습니다.

파트너가 어려운 상황을 겪고 있다는 것을 알게 되면 그들이 당신에게 무엇을 필요로 하는지 예상하고 묻지 않고 제공하십시오.

5. 파트너에게 두 사람이 한 팀임을 자주 알리십시오.

삶이 어려울 때 파트너에게 다음과 같은 사실을 알리십시오. 너희 둘은 팀이다 또는 통일전선. 계속 서로를 지지하고 싶다고 표현하십시오.

6. 파트너를 진정으로 격려하고 가장 큰 후원자가 되어주세요.

당신의 파트너가 무언가를 성취하거나 도전에 직면했을 때, 당신이 그들을 응원하고 있음을 반드시 알리십시오.

나는 당신이 정말 자랑스럽습니다, 또는 당신이 그의 뜻을 잘 처리할 수 있다는 것을 압니다.

7. 파트너의 꿈과 야망에 대해 이야기할 시간을 주세요

시간을 내어 앉아서 ​​파트너의 희망, 꿈, 미래 목표에 대해 이야기하십시오. 이것은 파트너가 성장하고 최고의 버전이 되도록 지원한다는 것을 파트너에게 보여줍니다.

8. 파트너의 부담을 덜어줄 수 있는 기회를 활용하세요.

이것이 쉬는 날 오일 교환을 위해 파트너의 차를 데려가거나 배우자가 몇 시간 동안 혼자 시간을 즐길 수 있도록 몇 시간 동안 아이들을 집에서 데리고 나가기로 동의하든, 파트너는 지원에 감사할 것입니다.

9. 파트너가 스스로 식히거나 휴식을 취할 시간을 주십시오.

파트너가 직장에서 집으로 와서 스트레스를 받거나 심술을 부리거나 단순히 말할 기분이 아닌 것 같다면 이 사실을 인식하고 개인적으로 받아들이지 말고 혼자 긴장을 풀 수 있는 몇 분의 시간을 주십시오.

10. 이해하는 파트너가 되십시오.

사무실에서 가끔 늦은 시간을 보내거나 너무 피곤해서 저녁 식사 계획을 취소하는 것이 죄책감이나 싸움으로 이어지지 않아야 합니다.

파트너가 때때로 다른 것을 우선시해야 할 때에도 여전히 당신을 존중할 수 있다는 것을 이해하십시오.

11. 파트너에게 하루를 어떻게 보냈는지 물어보십시오.

파트너에게 하루가 어땠는지 항상 물어보고 세부 사항을 기억하도록 노력하십시오.

파트너에게 하루 일과에 대해 물어보고 조정하기가 쉽기 때문에 나중에 중요한 세부 사항을 잊어버리게 됩니다. 이것은 그들이 지원 부족을 느끼게 할 수 있습니다.

12. 잘못했을 때 사과하기

관계를 지지하는 것의 일부는 당신이 잘못했을 때 사과 , 예를 들어 하겠다고 약속한 일을 하지 않거나 하지 않은 일에 대해 파트너를 부당하게 비난할 때.

13. 배우자가 당신과 대화를 원할 때 주의를 산만하게 하지 마십시오.

즉, 파트너가 중요한 문제에 대해 논의하려고 할 때 전화를 잠그고 이메일 확인을 피해야 합니다.

14. 파트너와 정기적인 체크인 일정 잡기

일이 잘 진행되고 있는 것처럼 보일 수 있지만 상황이 어떻게 진행되고 있는지, 그리고 귀하의 지원이 더 필요하거나 다른지 여부에 대해 매주 대화를 나누면 작은 문제가 큰 문제가 되는 것을 방지할 수 있습니다.

15. 참을성 있는 경청자가 되십시오

당신의 파트너가 그들이 직면한 스트레스 상황이나 어려움을 당신과 공유할 때 화를 내거나 불평하지 마십시오. 그들은 삶의 도전에 대해 숨을 헐떡이거나 지원을 구할 필요가 있을 때 편안하게 당신에게 접근해야 합니다.

16. 파트너에게 감사하기

시간을 내어 파트너의 성취에 대해 칭찬하고 그들이 당신을 위해 하는 일에 감사함을 상기시키십시오.

17. 작고 사려 깊은 행동을 연습하십시오

당신은 외출할 때 파트너의 차를 세차장에 맡기거나 그들이 평소에 하는 여분의 집안일을 떠맡는 것과 같은 사려 깊은 행동을 연습할 수 있습니다.

18. 파트너가 자신의 방식대로 일을 하도록 하세요.

그들은 때때로 당신과 다르게 행동할 수 있지만, 그것에 대해 꾸짖는 것은 지원이 부족함을 나타냅니다.

그래서 잘못했다고 비난하기 보다는 일을 하는 방식을 받아들이다 .

19. 파트너의 감정에 대해 이야기하지 마십시오.

배우자나 상대방의 불쾌한 감정이 불편할 수 있지만, 화내지 마십시오.

대신 그들의 감정을 확인하고 감정에 대해 대화를 나누도록 하십시오.

20. 불합리한 가정을 하지 마십시오

파트너에게 질문하거나 추측하는 대신 이해심을 보여주세요.

당신은 그들이 내리는 선택에 항상 동의하지는 않을지 모르지만, 그들이 틀렸다는 결론으로 ​​바로 뛰어드는 것은 지지를 나타내는 것이 아닙니다. 대신, 의심의 여지가 있는 이점을 제공하는 것이 파트너를 지원하는 중요한 방법입니다.

지지하는 파트너가 되기 위한 앞서 언급한 20단계는 관계에서 지지의 부족을 극복하거나 단순히 관계에서 서로를 더 잘 지원하기 위해 오늘 실행할 수 있는 것입니다.

테이크아웃

관계를 지원하는 것은 신뢰와 견고한 기반을 형성하므로 유익합니다. 당신이 지지하는 남편, 아내 또는 파트너일 때, 당신의 중요한 다른 사람은 그들이 당신을 의지할 수 있고 당신이 그들의 안전한 장소라는 것을 알게 될 것입니다.

이것은 당신과 당신의 파트너가 한 팀이 되는 건강한 관계를 위한 단계를 설정합니다. 지지하는 파트너가 되기 위한 20단계를 수행하는 데는 삶을 바꾸는 중대한 변화가 필요하지 않습니다.

대신에 관계의 역동성을 더 좋게 바꿀 수 있는 작지만 의미 있는 단계를 포함합니다.

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