당신이 관계에서 이기적이라는 20가지 신호

이 기사에서

• 당신이 관계에서 이기적인지 어떻게 압니까?
• 당신이 당신의 관계에서 이기적이라는 20가지 신호
• 관계에서 이기적이 되는 것의 해로운 영향
• 관계에서 이기심을 멈추는 방법

모든 낭만적 인 관계에는주고받는 썰물과 썰물이 있습니다. 건강한 상태에서, 양육 관계 , 이것은 두 사람 사이에서 동일한 양의 보살핌과 보살핌을 받으며 균형을 이룹니다.

그러나 이 흐름이 불균형해지면 파트너 중 하나가 관계에서 이기적인 , 그것은 부부의 장수에 좋은 징조가 아닙니다. 이기적인 사람의 특성을 어떻게 식별합니까?

관계에서 이기적이 되는 몇 가지 징후와 해결책을 살펴보겠습니다.

당신이 관계에서 이기적인지 어떻게 압니까?

스스로에게 묻는다면, 나는 이기적인가? 그것은 이미 좋은 징조입니다. 그것은 당신이 당신의 부부의 보살핌의 균형이 무너지고 있음을 감지하고 있음을 의미합니다. 생각해보면 사랑은 본질적으로 이기적인 것입니다.

우리 사랑에 빠지다 기분이 좋아지고 엔돌핀이 넘치기 때문입니다. 그렇습니다. 사랑은 이기적이지만, 그것이 당신이 낭만적인 관계에 있을 때 파트너에게 관대함을 그만둘 이유가 아닙니다.

다행히도, 약간의 자기 인식과 이기적인 행동을 바꾸기 위한 적극적인 노력으로 이기적인 관계를 바꿀 수 있습니다.

당신이 당신의 관계에서 이기적이라는 20가지 신호

당신이 관계에서 이기적임을 보여주는 20가지 신호부터 살펴보자.

이러한 징후를 알면 어디가 잘못되었는지 식별하는 데 도움이 됩니다. 아마도 당신은 이기적이거나 무심코 무심코 지나칠 수 있습니다.

따라서 이러한 징후를 식별하면 더 나은 방향으로 변화하는 데 도움이 될 수 있습니다!

하나. 당신은 당신의 생각에 엄격합니다

아름다운 장점 중 하나는 친밀한 관계 파트너가 대화에 제공하는 다양한 관점입니다.

당신이 지속적으로 그들의 관점을 고려할 수 없다는 것을 알게 된다면, 이것은 이기심의 징후 중 하나입니다. 사고 과정을 재정의함으로써 관계에서 이기적이 되는 것을 멈출 수 있습니다.

2. 파트너가 당신과 다른 의견을 가질 때 당신은 그것을 차단합니다.

이것은 위의 1번 항목과 관련이 있습니다. 당신은 사물을 보는 방식이 옳다고 확신하고 다른 의견을 받아들이지 않으며 검토조차 하지 않으려 합니다.

그래서, 이것이 당신이 하고 있는 일이라는 것을 깨달았다면, 당신이 해야 할 일은 적극적인 듣기 연습 파트너의 관점을 충동적으로 무시하지 마십시오.

삼. 당신은 잘못에 대한 책임을지지 않습니다

이것은 이기적인 성격의 짜증나는 특성입니다. 간단한 죄송합니다 ; 내가 틀렸다 오해에서 멀리 갈 수 있습니다. 그렇게 말할 수 없다면 당신은 관계에서 이기적입니다.

있다 사과에 대한 몇 가지 장벽 , 하지만 무엇보다 인연을 소중하게 생각한다면 그렇게 힘들지 않아요!

4. 당신은 둘 다 하고 싶은 대로 하라고 주장합니다

혹시 내가 내 관계에서 이기적인 것인지 궁금하시다면? 이야기 초기에 주말이 어땠는지 생각해 보세요. 당신이 하고 싶은 일과 당신의 파트너가 하고 싶은 일의 동등한 혼합이 있었습니까?

이제 계획을 세웠는데 여기에는 파트너가 좋아하는 활동이 포함되지 않았습니까? 그렇다면 나는 관계에서 이기적입니까?라는 질문에 대한 대답입니다. 확실한 예입니다!

5. 파트너의 개성에 대한 수용 부족

자신을 발견하면 당신의 파트너를 변경하려고 , 당신이 사랑에 빠진 사람과 다른 사람으로 그들을 바꾸려고 시도하는 것은 관계에서 이기심의 표시입니다.

당신이 이것을 하고 있는 자신을 발견한다면, 당신은 스스로에게 물어야 합니다. 당신의 파트너가 당신을 변화시키려고 한다면 당신은 감사할 것입니까? 이것은 당신이 상황을 바꾸는 데 도움이 될 것입니다!

6. 당신의 필요와 욕구가 파트너보다 우선합니다.

번성하고 진정성을 느끼기 위해 필요한 것이 무엇인지 확실히 하는 것이 중요합니다. 파트너의 필요와 욕구를 무시하는 것은 또 다른 문제입니다.

관계에서 이기적이라는 것은 상대방에게 상처를 주더라도 일관되게 자신을 우선시한다는 의미입니다.

7. 당신은 통제광입니다.

통제 관계 부부로서 하는 일을 통제해야 할 필요성을 느낄 뿐만 아니라 파트너의 삶을 통제해야 할 필요성을 느끼기 때문에 건강에 해롭고 해로운 일입니다.

식기 세척기에 넣는 방법부터 침대 베개를 부풀리는 방법에 이르기까지 모든 것을 제어하면서 그렇게 하는 것이 아니라 그렇게 하십시오.

8. 당신은 당신의 파트너가 당신을 위해 거기에 있기를 기대하지만 당신은 거의 그들을 위해 거기에 있지 않습니다.

직장에서 돌아온 당신은 상사와의 갈등으로 화가 납니다. 당신은 상황의 세부 사항을 파트너에게 설명하는 데 저녁 시간의 대부분을 보냅니다.

마지막으로 당신이 그들에게 똑같은 일을 한 것이 언제인지 스스로에게 물어보십시오.

기억할 수 없다면 이것은 관계에서 이기심의 표시입니다.

9. 인내심이 부족하다

파트너가 문자나 음성 메일에 즉시 응답하지 않으면 짜증이 납니다. 또는 그들이 당신의 충고를 따르지 않는다면 당신은 그들을 공격합니다.

이 모든 것은 당신이 인내심이 부족하다는 것을 나타냅니다. 그리고 파트너에 대한 인내심이 부족하다는 것은 분명히 당신이 관계에서 이기적이라는 것을 의미합니다.

10. 당신은 파트너로부터 당신의 결점을 듣고 싶어하지 않습니다

당신은 파트너가 당신의 특정 특성을 지적할 때 귀를 기울이지 않습니다.

당신의 파트너는 관계에서 이기적인 사람을 상대해야 하는 것에 지쳐가고 있습니다.

그들이 당신에게 접근했을 수 있습니다. 공개적으로 의사 소통 그들이 경험하고 있는 것에 대해. 즉시 종료합니다.

11. 원하는 것을 얻기 위해 교묘한 행동을 보인다

얼마나 이기적입니까? 당신의 파트너가 당신의 이기적인 행동에 대해 불만을 표명하면 당신은 며칠 동안 말을 하지 않음으로써 그들을 놔두거나 동결시키겠다고 위협합니다.

관계에서의 가스라이팅 당신의 이기적인 행동을 재확인합니다. 이런 종류의 행동은 모든 관계에 해롭습니다.

12. 당신은 파트너의 경력에 ​​대해 가장 신경쓰지 않는다

당신은 회사 사다리를 올라가는 데 지나치게 집중하지만 파트너의 경력이 어떻게 진행되고 있는지에 대해서는 결코 대화를 나누지 않습니다.

당신은 경력 성장에 도움이 되는 결정을 내리는 경향이 있지만, 파트너에 관해서는 냉담한 태도를 보입니다.

13. 파트너를 당연하게 여깁니다.

당신이 그들에게 깜짝 선물을 가져오거나 그들의 눈이 기뻐하는 것을 보기 위해 주말 휴가를 계획하던 시절은 이미 지났습니다.

이제 당신은 당신 자신에게 집중하고 신경 쓸 수 없습니다 파트너에게 관심을 주세요 그리고 즐거운 관계에 기여하는 배려.

14. 당신은 당신의 파트너를 웃게 만들기 위해 노력을 게을리합니다.

선물을 주는 것이든, 부자와 주고받는 의미 있는 대화든, 최소한의 일만 하면 됩니다.

그러나 그들이 당신의 위시리스트에 있던 특별한 생일 선물을 주문하는 것을 잊어버리면, 당신은 화를 내며 그들이 당신의 말을 듣지 않는다고 비난합니다.

15. 문제에 대해 파트너의 의견을 구할 수 있지만 무시합니다.

때때로, 단지 그것을 위해, 당신은 당신의 파트너의 의견을 구할 수 있습니다. 그러나 실제로는 그들의 말을 듣지도 않습니다!

또는 파트너의 말을 듣게 되면 따라할 생각조차 하지 않을 것입니다. 결국 자신의 방식대로 일을 하게 됩니다.

16. 당신은 모든 논쟁에서 이기기를 좋아합니다.

당신이 자신을 찾을 때마다 파트너와 갈등 , 당신은 당신의 전술이 비합리적일지라도 논쟁에서 이기기 위해 아무 일도 하지 않습니다.

중요한 것은 당신이 이기고 그들이 지는 것뿐입니다. 그러나 그의 승리 습관이 장기적으로 당신의 관계에 해로울 수 있음을 깨달을 필요가 있습니다.

17. 죄책감은 파트너가 원하는 것을 하게 만드는 무기입니다.

당신이 원하는 것을 하도록 파트너를 설득하려 할 때 저항에 부딪치는 것을 알게 되면 당신은 죄책감 카드를 꺼냅니다.

당신은 파트너를 죄책감으로 보내는 것에 대해 전혀 생각하지 않습니다. 결국, 당신은 당신이 원하는 것에만 관심이 있습니다.

18. 당신은 항상 파트너와 경쟁하며 건강한 방식으로 경쟁하지 않습니다.

당신은 경쟁 관계 ? 약간의 경쟁이 좋을 수 있습니다. 스포츠에서는 아드레날린을 불러일으키고 더 세게 밀어붙일 수 있습니다.

그러나 당신의 파트너가 임금 인상을 받았거나, 금주의 직원으로 선정되거나, 미술 대회에서 1등을 해서 화를 내는 것은 순전히 이기적인 행동입니다. 이것은 일반적으로 두 파트너가 공통의 전문적인 목표를 공유하는 경우 발생하는 경향이 있습니다.

19. 당신은 당신의 파트너가 이기적이라고 비난합니다.

이것이 당신 자신에게 있는(그리고 좋아하지 않는) 특성이라는 것을 알기 때문에, 당신은 파트너가 자기 중심적이고 당신의 필요를 충족시키지 못한다고 비난합니다.

파트너를 비난하거나 비난 게임을 하는 것은 관계에 거의 도움이 되지 않는다 . 이것은 어떤 관계도 내리막길로 접어들게 하는 확실한 방법입니다.

20. 파트너를 기쁘게 하는 것에 대한 생각을 오랫동안 포기했습니다.

당신의 생각은 파트너의 웰빙으로 확장되지 않을 뿐만 아니라 파트너의 필요가 무엇인지조차 기억하지 못합니다.

이기적인게 잘못된건가요?

그렇습니다. 이기심의 정도가 너무 깊어서 파트너의 행복을 놓쳤을 때입니다.

스스로에게 묻는다면, 나는 왜 그렇게 이기적인가? 의 안내에 따라 개인 목록을 작성해야 할 때입니다. 치료사 , 관계에서 이기적이 되는 이면의 근원을 드릴다운합니다.

관계에서 이기적이 되는 것의 해로운 영향

이기적인 사랑이란 무엇입니까? 자신의 필요 사항을 존중하는 것과 어떻게 다릅니까?

사랑에 약간 이기적인 것이 반드시 나쁜 것은 아닙니다. 당신은 항상 당신의 필요, 신념, 신념을 무시하고 싶지 않습니다.

그러나 그것은 우리가 여기서 조사하는 이기적인 사랑의 유형이 아닙니다. 사람이 위에 요약된 20가지 이기심의 징후 중 하나에 자신이 반영된 것을 발견하면 이는 당신의 관계를 파괴할 수 있습니다.

관계에서 이기적이 되는 것은 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다.

• 당신의 파트너는 당신을 돌보는 것을 그만두고 당신의 꿈과 야망에 무관심해질 수 있습니다.
• 당신의 파트너는 당신의 행복에 대해 생각하는 것을 꺼릴 수 있습니다.
• 당신의 사랑 생활은 당신의 이기심의 표현으로 인해 계속해서 나쁜 영향을 받을 수 있습니다.
• 육체적인 친밀감 뿐만 아니라 감정적 친밀감도 상실 .
• 관계에서의 이기심은 파트너가 관계 밖에서 사랑을 찾도록 강요할 수 있습니다.
• 관계는 회복할 수 없을 정도로 무너지기 시작할 수 있습니다.

관계가 당신에게 중요하다면, 당신이 파트너를 진정으로 사랑한다면, 당신이 관계에서 전혀 이기적이라면 변화해야 할 것입니다.

관계에서 이기적이지 않게 하는 방법

당신의 행동이 당신의 파트너에게 상처를 주고 관계를 파괴할 만큼 이기적이라고 생각한다면, 아마도 진지한 보상을 해야 할 때일 것입니다.

다음은 이기적인 태도를 멈추고 관계를 회복하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다.

• 듣기 배우기

작업할 수 있습니다. 적극적인 경청 치료사와 함께하거나 인터넷에서 몇 가지 기술을 읽습니다.

요점은 파트너가 말할 때 파트너가 당신과 공유하는 내용을 실제로 듣고 인정하는 것입니다.

또한 시청:

• 스포트라이트 공유

사랑에는 경쟁이 없습니다. 파트너가 최근 승진이나 상금의 영광을 만끽하게 하십시오.

당신이 그들을 위해 얼마나 행복한지 그들에게 말하십시오. 그들의 성취를 당신의 것처럼 축하하십시오!

• 자원 봉사자가 되십시오

이 행동이 당신의 관계와 직접적인 관련이 있는 것은 아니지만, 당신이 지역 사회에서 자원 봉사할 때 보여주는 이타심은 당신의 연애 생활로 흘러들어 당신을 더 낫고 관대한 사람으로 만들고 파트너를 더 행복한 사람으로 만들 것입니다.

• 연중무휴 공감 연습

이기적인 사람에서 배려하는 사람으로 바뀌려면 공감하는 법을 배우십시오.

파트너가 자신이 겪고 있는 어려운 상황을 설명하는 경우 파트너의 관점에서 이를 볼 수 있도록 자신의 입장이 되어 보세요. 그들이 무엇을 느끼고 있는지 상상해보십시오!

마무리

관계에서 이기심을 극복하려면 몇 가지 습관을 바꿔야 하며, 그 중 일부는 깊이 뿌리내릴 수 있습니다. 물론 이 프로세스를 빠르게 처리할 수 있는 마법 같은 솔루션은 없습니다.

그럼에도 불구하고 파트너와의 관계를 무엇보다 중요하게 생각한다면 진정으로 사랑한다면 관계를 유지하기 위해 필요한 조치를 취해야 한다는 점을 거듭 강조했습니다.

관계는 힘든 일입니다. 보답하지 않는다고 해서 파트너로부터 모든 사랑과 관심과 보살핌을 받을 것이라고 기대할 수는 없습니다. 특정 특성을 없애기 어렵다면 상담사의 도움을 받으십시오.

이 모든 것이 약간의 노력으로 들릴지 모르지만 결국에는 행복하고 만족스러운 관계를 수반하는 이점을 얻게 될 것입니다.

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