조화로운 관계를 구축하는 15가지 팁

조화로운 관계를 갖는 것은 많은 사람들의 삶의 목표 목록의 맨 위에 있습니다. 우리가 따뜻한 관계에 대해 이야기할 때, 우리는 삶을 향상시키고, 서로를 양육하고, 더 잘하고 더 잘하도록 격려하고, 삶의 파트너와 동기화하여 살 수 있는 관계를 상상합니다.

이러한 조화의 감각은 우리의 모든 대인 관계에 퍼져 우리에게 웰빙과 평화의 느낌을 줍니다. 그러나 우리 중 많은 사람들은 우호적인 관계를 구축하고 유지하는 방법을 모릅니다.

조화로운 관계를 유지하는 것이 유익한 이유와 관계를 만드는 방법을 살펴보겠습니다.

조화로운 관계란?

조화로운 관계라는 말의 어원에는 조화라는 단어가 있습니다. 음악 팬이라면 누구나 하모니는 서로 다른 음표가 모여 귀에 들리는 즐거운 전체를 형성할 때라고 말할 것입니다.

우호적인 관계에서도 마찬가지입니다. 당신과 당신의 파트너는 서로 다른 부분을 모두 모아 고양되고 양육하는 감정의 사랑스러운 흐름을 형성합니다.

따뜻한 관계에는 강한 유대, 긍정적인 연결, 영혼을 공급하는 흐름이 포함됩니다.

조화로운 관계가 왜 중요한가?

조화로운 관계의 중요성을 이해하려면 당신이 어떤 관계에 있었는지 생각해 보십시오. 유독한 관계.

유독 한 관계에서 걱정, 좌절, 실망, 심지어 두려움의 상태에서 시간을 보냅니다. 이러한 감정이 당신을 지치게 합니다.

그들은 건강을 증진하지 않습니다. 반대로, 유독한 관계는 정신적, 육체적 웰빙을 박탈할 수 있습니다. .

호의적인 관계는 그 반대입니다. 그러한 관계는 전반적으로 평화로운 환경, 사랑받고 지지받는 느낌, 보고 듣고 감사하는 마음을 아는 환경을 조성합니다. 그렇기 때문에 원만한 관계를 유지하는 것이 중요합니다.

조화로운 관계를 구축하기 위한 15가지 팁

조화로운 관계를 만들 준비가 되셨습니까? 이 팁을 통합하면 이미 관계를 구축하거나 관계를 강화하는 데 도움이 됩니다.

1. 모든 것은 당신에게서 시작됩니다.

원만한 관계의 열쇠는 자신과 조화롭게 사는 것에서 시작됩니다. 속담처럼, like는 like를 끌어당깁니다. .

우리가 자신을 사랑하고 소중하게 여길 때 유독한 파트너 또는 우리를 무너뜨리려는 친구. 우리가 우리 자신을 사랑할 때, 우리는 우리가 합당하다는 우리의 믿음을 반영하는 다른 사람들과 유대를 형성합니다.

2. 당신이 끌리고 싶은 조화로운 사람이 되십시오.

당신을 만족시켜줄 누군가를 찾는 것보다, 이미 당신 자신을 만족시키는 삶을 만드는 것부터 시작하세요. 기분이 좋아지는 일을 하십시오.

당신이 다른 사람들로부터 받고 싶은 것을 당신 자신에게 주십시오. 외로움을 달래기 위해 친구들과 함께 하기 보다는, 혼자 행복하게 사는 법을 배우다 . 자신의 내면의 조화를 키우고 그것이 당신의 삶에 끌어들이는 것을 관찰하십시오.

3. 철저한 청렴을 실천하십시오.

철저한 무결성이란 강력한 도덕적 지침을 따르는 삶을 사는 것을 의미합니다.

당신은 정직하고 신뢰할 수 있습니다. 당신의 무결성은 지속적인 존재입니다 , 아무도 당신의 행동을 지켜보고 있지 않을 때에도. 이것은 가족의 우호적인 관계에 어떻게 기여합니까?

당신의 친구와 가족 모두는 당신의 말이 당신의 유대이며 그들이 항상 당신을 의지할 수 있다는 것을 알고 있습니다.

4. 손을 떼고 놓으십시오.

여러분에게 도움이 되지 않는 것은 버리십시오. 오래된 원한과 상처를 품는 것은 아무에게도 도움이 되지 않습니다.

그것은 당신의 긍정적인 에너지의 힘을 빼앗고 당신의 마음 속 소중한 감정적 공간을 차지합니다. 과거에 당신에게 고통을 가한 사람을 용서하십시오.

요가와 명상을 배우는 훌륭한 방법 불필요한 감정적 고통을 버리십시오. 이것이 끝나면 평화로운 관계에 마음이 열립니다.

5. 공개적으로, 정직하게, 진정성 있게 의사소통합니다.

원활한 의사 소통 조화로운 관계에 필수적입니다.

의사 소통을 잘하는 방법을 배우십시오 친절, 존경, 연민의 장소에서. 당신의 필요와 욕구를 대립하지 않는 방식으로 표현하면 부부가 화합을 이루는 데 도움이 됩니다.

6. 듣기 능력을 완성하십시오.

를 할 수있는 적극적으로 경청 파트너에게 따뜻한 관계에 기여할 수 있습니다. 당신의 파트너가 당신에게 말할 때, 당신의 전화를 치워 두십시오.

그들에게 당신의 완전한 관심을 주십시오. 방해받지 않고 말할 수 있도록 하십시오. 효과적이고 의미 있는 커뮤니케이션을 위해서는 파트너와 의사 소통하는 것이 중요합니다. 당신은 그들이 말하는 것을 정말로 듣고 있다는 것입니다.

당신의 파트너에게 당신이 지금 기분이 좋지 않은 것처럼 들리는 이유는…

7. 파트너를 있는 그대로 받아들이세요.

끊임없이 파트너를 바꾸려고 하면 부조화만 생길 뿐입니다. 때를 파트너를 수락 , 모든 결점, 차이점 및 단점을 가지고 조화로운 관계를 위한 무대를 설정하는 분위기를 조성합니다.

무시한다는 뜻이 아니다 관계 문제 주소 지정이 필요합니다. 그것은 당신의 파트너가 누구인지의 일부인 기본 성격 특성을 인식하는 것을 의미합니다.

8. 자신의 실수를 사과하고 인정하십시오.

많은 사람들은 사과를 하는 것이 나약함의 표시라고 생각합니다. 그렇지 않다. 그것은 당신이 야기할 수 있는 모든 상처, 오해 또는 실수에 대해 책임을 진다는 것을 보여줍니다.

평화로운 관계에서 부부는 빨리 사과하고 오래된 상처에 매달리지 않도록합니다.

9. 공감하기 .

연민을 실천하고 공감을 쌓다 모두와 함께. 여기에는 가족이 포함됩니다. 가족의 화목한 관계를 장려하려면 가족 구성원의 말을 들을 때 공감을 나타내야 합니다.

아이가 가장 친한 친구가 자신을 무시한다고 불평합니까? 그들의 입장이 되어보세요. 그것은 당신을 슬프게 만들 것입니다. 자세히 알려주세요.

10. 은혜를 실천하라.

매일 은혜를 실천하는 사람들이 관계에 평화를 가져다 줍니다. 그들은 침착하고 사색적이며 결코 감정적 폭발을 일으키지 않는 것 같습니다.

빨리 용서함으로써 당신의 삶에 은혜를 가져다 주도록 노력하십시오. 자신에게서 발견할 수 있는 모든 결점을 용서하고 다른 사람을 용서하십시오.

감정적 분노보다 조화를 선택하십시오. 이것은 전반적으로 세계와 평화로운 관계를 경험할 수 있는 견고한 기반을 마련합니다.

11. 감사를 연습하십시오.

감사의 실천 우호적인 관계 형성에 도움이 될 것입니다. 어떻게? 감사는 언젠가 갖고 싶은 것이 아니라 이미 가지고 있는 것에 감사하게 만들기 때문입니다.

감사는 모든 것을 충분하게 만들고 당신의 삶에 있는 사람들을 충분하게 만듭니다. 그 감사함은 주변 사람들도 느낄 것입니다.

12. 무조건적인 사랑.

조화로운 관계의 접착제는 무조건적인 사랑 . 진실한 사랑은 당신의 파트너에게 아무것도 요구하지 않고 당신의 마음에서 흘러나옵니다.

때를 무조건 사랑 , 당신은 관계에 평화를 가져다주는 자신을 발견합니다. 조건 없이 사랑할 때 모든 곳에서 보고 사랑을 봅니다.

13. 개인적인 성장에 집중하십시오.

평화로운 관계를 유지하는 것의 일부는 삶의 다양한 측면에서 최선을 다하는 데 초점을 맞추는 것입니다. 건강하게 먹고, 좋은 몸매를 유지하기 위해 시간을 내고, 책을 읽고, 질문하고, 호기심을 가지고 마음에 도전하십시오.

최선을 다하십시오: 원하는 모든 사람이 되기 위한 개인적인 여정을 돕는 훌륭한 지침이 되는 간단한 세 단어.

당신이 스스로 노력할 때, 당신의 모든 관계는 당신이 만드는 변화에 정비례하여 자연스럽게 조화를 이룰 것입니다.

14. 기대를 버려라.

자신이 높다고 생각합니까? 당신의 관계에 대한 기대 ? 만나지 않을 때 실망감, 심지어 분노까지 느끼나요?

기대치를 공개함으로써 잠재적인 실망의 원인을 제거할 수 있습니다. 조화로운 관계의 열쇠는 모든 것이 있는 그대로 정확하게 존재하도록 두는 것입니다.

Anthony Robbins가 말했듯이 기대를 감사로 바꾸십시오. 지금 이 순간 당신을 둘러싸고 있는 것들에 감사하고, 상황이 다를 거라고 기대하지 마세요.

15. 호흡 공간을 확보하십시오.

조화로운 관계에는 각 개인이 자신의 일을 할 수 있는 많은 공간이 포함됩니다. 각 파트너는 각자의 열정과 오락을 연습하는 것의 중요성을 인식하고 있습니다.

서로의 취미나 친구에 대한 질투는 없다. 예, 당신은 커플입니다.

그러나 당신은 무엇보다도 당신 자신이 분리되고 완전한 두 사람입니다. 호흡 공간은 관계에 평화를 가져오는 데 중요합니다. .

마무리

이 팁 중 일부를 사용하고 관계에 조화를 가져오기 위해 진정으로 노력했지만 긍정적인 결과를 얻지 못했다면 관계를 다시 생각해야 할 때일 수 있습니다.

모든 관계가 영원히 지속되는 것은 아니며, 슬픔이나 존경심이 결여되어 파트너와의 대화에서 지속적으로 멀어진다면 다음 단계로 넘어가야 할 때일 수 있습니다.

이를 통해 궁극적으로 인생에서 가장 중요한 개인적 조화로운 관계를 발전시킬 수 있습니다.

위에서 언급했듯이, 혼자 있고 완전히 성취감을 느낄 수 있는 평화로운 관계에 있을 때만 필요한 것을 끌어들일 수 있는 위치에 있게 됩니다.

당신이 나가서 조화롭게 살 수 있는 것을 가꿀 수 있도록 당신에게 도움이 되지 않는 것을 떠나도록 허락하십시오.

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