후회 없이 관계를 끝내는 15가지 방법

'이별'이라는 단어에는 강한 부정적인 의미가 내포되어 있습니다. 의 개념 낭만적 인 관계에서 헤어짐 매우 불쾌하고 슬프고 지저분한 것으로 인식되는 경우가 더 많습니다.

그러나 이별이 그렇게 부정적이고 지저분한 경험이어야만 합니까? 반드시는 아닙니다. 이별에 접근하고 이별을 헤쳐나가는 방식은 이별에 대한 인식을 형성하는 데 중요한 역할을 합니다.

후회 없이 관계를 끝내는 방법을 배우는 것은 지저분한 이별을 완전히 피할 수 있는 방법을 보여주는 데 도움이 될 수 있습니다.

대부분의 관계가 헤어짐으로 끝나는 이유 파악하기

후회 없이 관계를 끝내는 방법에 대해 알아보기 전에 많은 낭만적인 관계가 끝나는 이유를 파악하는 것이 중요합니다.

몇 가지 이유가 다음과 같이 언급되었습니다.

• 파트너 성격의 차이
• 하나 이상의 부정 행위
• 부족 성적 호환성
• 낮은 관계 만족도
• 관계에서 파트너 간의 불행과 긍정적 인 상호 작용 부족.

있다 낭만적 인 관계에서 이별의 몇 가지 다른 원인 .

다음은 이별에 대한 설명입니다.

후회 없이 연애를 끝내라: 15가지 방법

다음은 후회 없이 관계를 끝내는 방법을 배우는 15가지 효과적인 방법입니다.

• 이별이 쉬운 결정이 아니라는 사실을 인정하고 받아들인다.

후회 없이 관계를 끝내는 법을 배우고 싶다면, 관계를 끊기로 마음먹었다면 해야 할 일은 어렵다는 것을 받아들이는 것이다.

이별에 고통 없이 가는 방법은 없습니다. 관계가 아무리 거칠어도 이별은 공식 관계를 끝내다 .

따라서 받아들이기 힘든 현실이다. 파트너가 이에 대해 어떻게 반응할지에 대한 기대치, 자신의 반응, 이별 후의 삶에 대한 균형을 맞추는 것이 모두 중요합니다.

• 얼굴을 맞대고 헤어지다

관계를 끝내는 가장 좋은 방법은 파트너와 이별에 대한 대화를 시작하는 것입니다. 예, 어렵게 들립니다. 그리고 그건. 그러나 존중은 후회 없이 관계를 끝내는 방법을 배우는 데 기본적인 요소입니다.

남자친구, 여자친구 또는 파트너에 대한 존경심을 표현하고 낭만적 인 관계에 대한 존중 당신이 그들과 함께 구축하는 것이 중요합니다. 이렇게 어렵고 불편한 일을 글로 옮기는 것은 쉽고도 매력적이지만 예의가 아닌 것 같습니다.

• 항의나 논쟁에 굴복하지 않으려고 노력하십시오.

이별을 후회하거나 극도로 엉망이 되는 것을 피하려면 이러한 논쟁이나 항의에 굴복하지 않는 것이 중요합니다.

그러한 상황에서 관계를 끝내는 가장 좋은 방법 중 하나는 파트너에게 왜 관계를 유지할 수 없는지 이유를 설명하는 것입니다. 그들에게 당신의 이유를 말하십시오. 당신이 그들의 항의에 굴복한다면, 당신은 피할 수 없는 것을 미루게 될 것입니다. 헤어지다 .

• 정직은 중요하지만 너무 많은 세부 사항을 제공하지 마십시오.

예, 파트너는 당신이 왜 그것을 버리는지 확실히 묻습니다. 그들은 이유를 원할 것입니다. 그만큼 폐쇄 중요하다. 충동적인 이별에 대한 후회를 피하는 것도 중요하다. 그러나 조심스럽게 밟으십시오. 그들을 방어적으로 만들고 자존심을 상하게 할 수 있는 진술을 하는 것은 올바른 방법이 아닙니다.

대신 우리의 미래 목표가 일치하지 않거나 우리가 성적으로 호환되지 않는 것과 같은 반성적인 문장을 사용해보십시오. 그들은 불필요한 세부 사항을 유출하지 않지만 파트너에게 폐쇄를 제공하기에 충분합니다.

• 당신이 얼마나 동정심을 표현하십시오

후회 없이 관계를 끝내는 방법을 알고 싶다면 공감이 필수적입니다. 관계를 끝내는 것에 대해 이야기할 때 관계가 지속되지 못해서 얼마나 속상한지 표현해야 합니다.

당신의 끝에서 동정은 당신도 상처를 받고 있음을 보여주고 파트너에 대한 깨진 희망에서 비롯된 슬픔을 파트너와 공유합니다. 관계의 미래 .

• 이별에 대해 슬퍼할 충분한 시간을 가지십시오.

당신이 이별을 시작하는 사람이라고 해서 슬픔, 슬픔, 고통, 비통함이 없는 사람이 되는 것은 아닙니다. 파트너가 당신에 대해 상처를 주는 말을 하는 것을 들을 수 있지만, 그 모든 주요 감정을 처리하는 것을 멈추지 마십시오.

이 어려운 감정을 피하고 억누르는 것은 도움이 되지 않습니다. 연애에 대한 후회와 이별에 대한 후회를 피하기 위해서는 휴식과 휴식이 중요하다. 자신을 슬퍼하도록 허용하십시오 그리고 이 거친 감정을 느껴보세요.

• 비난과 모욕은 삼가야 한다

후회 없이 관계를 끝내는 방법의 또 다른 중요한 측면은 비난 그리고 당신의 파트너를 부끄럽게 만듭니다. 그들을 나쁜 사람들로 낙인찍힐 필요는 없습니다. 누구도 완벽할 수 없습니다. 관계가 복잡합니다.

당신의 전 애인이 당신의 신뢰를 배반하고 당신에게 상처를 줄 수 있는 방식으로 행동했다 하더라도 그들 역시 결점이 있고 불완전한 인간임을 기억하십시오. 사람들은 나쁜 행동을 합니다. 그러나 그것이 그 사람을 전체적으로 나쁘게 만드는 것은 아닙니다.

• 용기를 내는 것이 중요하다

어려운 일을 하고 인생에 중대한 영향을 미칠 중대한 결정을 내리려면 용기가 필요합니다.

어떤 일이 실행되기 위해 용기가 필요하다고 해서 그것에 대해 특정한 두려움을 경험할 수 없다는 의미는 아닙니다. 반드시 해야만 하는 일이라는 뜻입니다.

올바른 방법으로 관계를 끝내는 방법을 알아내려면 용기가 필요합니다. 그것의 많은. 고통과 파트너와의 불편한 대화 . 잠재적으로 부정적인 반응에 대비하십시오. 얼굴을 맞대고 하세요.

• 이별에 대한 의사 소통은 우아하고 재치있게 이루어져야합니다.

감정을 상하게 하지 않고 이별하는 법을 배우는 데 있어 품위와 재치가 중요한 역할을 합니다. 당신의 파트너가 관계를 망친 사람이라고 생각하더라도 비난이나 수치심은 도움이 되지 않습니다.

이미 언급했듯이 불완전함은 인간의 일부입니다. 과거에 얽매이지 않으려면 비난하지 마십시오. 경로 탐색 대화를 끊다 은혜와 재치로. 파트너를 비난하는 데 탐닉할수록 과거에 더 오래 묶여 있게 됩니다.

그리고 과거에 집착하는 시간이 길수록 관계에 대한 후회는 계속 커져서 당신을 괴롭힐 것입니다.

• 가능한 한 준설을 피하십시오

용서는 기본적인 부분이다 후회 없이 관계를 끝내는 방법을 실행하는 것. 파트너의 단점에 대해 끊임없이 이야기하고 비난하는 것은 이별 대화를 매우 어렵게 만들 것입니다. 지저분할거야.

따라서 낭만적 인 관계를 끝내면서 용서를 연습하는 것이 절대적으로 중요합니다. 무엇을, 어떻게, 왜 일이 남달랐는지 잊어버리기까지 스스로에게 부담을 줄 필요는 없습니다. 그러나 용서가 핵심입니다.

• 깨끗한 휴식이 필요하다

후회하지 않고 관계를 끝내는 방법? 깨끗한 휴식을 취하십시오. 사실, 이것은 잠재적으로 가장 중요한 부분입니다. 관계에 대한 후회 또는 이별. 헤어진 후 친구에게 우정을 제안하는 것은 최선의 생각이 아닙니다.

후회를 하지 않으려면, 특히 헤어진 직후 전 애인과 감정적으로 얽히는 것을 피하는 것이 매우 중요합니다. 우정은 나중에 기대할 수 있는 것입니다. 둘 다 계속 진행할 수 있는 충분한 시간을 가졌을 때.

• 헤어지는 이유가 맞는지 확인해보세요

다른 사람의 의견, 특히 가장 가까운 친구, 사촌 및 기타 친척의 의견에 영향을 받기 쉽습니다. 그러나 사랑하는 사람의 전 애인에 대한 평가에 큰 영향을 받아 이별을 하게 된다면 많은 후회를 하게 될 것이다.

• 고스트는 옳지 않다

당신의 낭만적인 관계에서 헤어지는 방법을 고스트하는 것은 당신이 이별을 원할 때 고려해야 할 가장 마지막 것입니다. 어떤 경우에도 고스트를 피하십시오.

예, 도망치고 사라지는 것이 쉽고 매력적으로 보입니다. 그러나 당신과 당신의 파트너가 겪게 될 후회와 폐쇄의 부족은 그만한 가치가 없습니다.

• 파트너가 말할 수 있도록 허용

낭만적인 관계를 정중하게 끝내는 또 다른 방법은 이별 대화 중에 파트너가 해야 할 말에 대해 말할 수 있는 충분한 기회를 제공하는 것입니다.

대화의 대부분을 하고 싶은 유혹이 있지만, 특히 이별을 시작했다면 (전 애인에 대한) 폐쇄와 존중을 위해 이별을 후회하지 않기 위해 파트너에게 감정을 공유할 기회를 주십시오. 그리고 생각.

• 충분히 노력하지 않는다는 방해적인 생각을 극복해야 합니다.

후회하지 않고 관계를 끝내는 방법을 배우고 깨끗한 이별의 평화를 경험하고 싶다면 충분히 노력하지 않는 것에 대한 거슬리는 생각을 처리하고 극복하는 것이 중요합니다. 관계를 유지 .

이별은 쉽지 않습니다. 후회하지 않고 관계를 끝내는 방법을 배우고 앞서 언급한 단계를 실행하는 것은 특히 주요 감정과 방해가 되는 생각을 해결하고 해결해야 하기 때문에 상당히 어려울 수 있습니다.

결론

인생을 계속하려면 후회 없이 관계를 끝내는 법을 배우는 것이 중요합니다. 효과적인 방법을 이해하고 정신 건강을 우선시하기 위해 심리 치료나 상담을 받으십시오.

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