여자가 관계에서 소외감을 느낄 때: 징후와 대처법

이 기사에서

• 관계에서 소홀이란 무엇입니까?
• 여자가 소외감을 느끼면 어떻게 됩니까?
• 그녀가 당신에게 무시당했다고 느끼는 13가지 신호
• 관계에서 소외감을 느낀다면 해야 할 일과 하지 말아야 할 일

여자가 관계에서 소외감을 느끼면 상황이 나빠지기 시작할 수 있습니다.

그녀와 그녀의 파트너 사이의 연결이 희미해질 수 있으며 관계가 갈등으로 가득 차게 될 수도 있습니다.

파트너가 관계에서 소외감을 느끼고 있음을 나타내는 특정 징후와 상황을 해결하기 위해 취할 수 있는 조치가 있습니다.

관계에서 소홀이란 무엇입니까?

관계에서 방치를 설명하는 가장 쉬운 방법 중 하나는 한 파트너 또는 관계의 두 사람이 다른 사람을 당연하게 여기다 노력을 중지합니다.

관계에 있는 사람들이 멈출 때 발생할 수 있습니다. 각자 시간을 내서 다른 사람이거나 단순히 관계를 키우는 것처럼 보이지 않습니다.

예를 들어 아내가 소외감을 느낀다면, 주말에 남자들과 골프를 많이 치는데 데이트할 시간이 없기 때문일 것이다.

인 아내 남편에게 무시당했다는 느낌은 애정 결핍이나 남편은 그녀에게 관심이 없는 것 같다. .

여자가 소외감을 느끼면 어떻게 됩니까?

여자가 관계에서 무시당했다고 느낄 때, 그녀는 자신이 중요하지 않은 것처럼 느낄 가능성이 높습니다. 이것은 그녀도 슬퍼하게 만들 수 있습니다. 우울한 , 또는 희망이 없습니다.

그녀는 또한 그녀에게 의지할 사람이 없는 것처럼 외로움을 느끼기 시작할 수도 있습니다. 파트너는 감정적으로 사용할 수 없습니다 .

이것은 결혼 생활에서 정서적 방치에 대한 정상적인 반응이나 장기적인 관계 , 이것은 일반적으로 대부분의 여성이 파트너 관계에 있기를 원하는 장소가 아닙니다.

불행히도 방치되면 관계에서 원치 않는 느낌 , 그리고 여자가 이런 기분이 들 때, 그녀는 자신을 탓할 가능성이 높습니다.

그녀는 파트너가 자신을 무시하는 이유가 자신이라고 생각할 수 있으며 상황을 해결하기 위해 많은 노력을 기울일 것입니다. 이것은 여성이 견디기 힘든 고통입니다.

결국 관계에서 소홀해지고 여성이 파트너로부터 멀어지게 할 수 있으며 경우에 따라 관계를 끝내다 완전히.

그녀가 당신에게 무시당했다고 느끼는 13가지 신호

아내가 소외감을 느낄 때 , 또는 여자는 생각하기 시작합니다. 남자 친구는 나를 무시하고 그녀는 그녀에 대한 반응으로 몇 가지 징후를 보일 것입니다. 외로움의 감정 그리고 슬픔.

다음을 조심하십시오 여자가 관계에서 소외감을 느낄 때 나타나는 13가지 신호 :

1. 그녀는 자신의 감정에 대해 이야기할 때 울기 시작합니다.

관계에서 방치의 주요 징후 중 하나 여자가 파트너와 문제를 논의할 때 기가 꺾이고 우는 경우입니다.

그녀가 그녀에 대해 말할 때 울면 무시당하는 느낌 또는 인정받지 못한 , 그녀는 마치 애정을 구걸해야 하는 것처럼 완전히 무시당하는 지경에 이르렀습니다.

2. 당신은 당신의 파트너와 물건을 공유하지 않는다는 것을 깨닫습니다.

당신이 당신의 삶의 은밀한 세부 사항을 아내나 여자 친구와 공유하지 않는다는 것을 알게 된다면, 그녀는 관계에서 그녀가 무시당하고 있다고 느낄 가능성이 있습니다. .

두 사람이 서로에게 헌신할 때, 공개적으로 의사 소통 서로의 생각, 감정, 희망, 꿈을 공유합니다. 그들은 또한 계획과 흥미로운 소식을 공유하는 경향이 있습니다.

파트너와 이 중 어느 것도 공유하지 않는다면 이는 위험 신호입니다.

3. 그녀는 자신의 외모에 대해 낙담하기 시작합니다.

여자가 남편에게 무시당할 때 , 그녀는 그녀의 외모를 비난할 수 있습니다.

예를 들어, 그가 그녀에게 주의를 기울이지 않았거나 그녀를 칭찬 , 그녀는 자신을 비난하고 그가 충분히 매력적이지 않기 때문이라고 생각할 수 있습니다.

그런 다음 그녀는 자신의 외모에 대해 부정적인 말을 하기 시작하거나 체중을 줄이거나 새로운 머리를 함으로써 외모를 개선하려고 할 수 있습니다.

4. 당신의 성생활은 존재하지 않습니다 .

관계에서 무시당함 로 이어질 수 있습니다 섹스 부족 파트너가 원하지 않고 인정받지 못한다고 느낄 것이기 때문입니다. 있을 때 감정적 인 연결 없음 , 섹스는 순식간에 무너질 수 있습니다.

사실로, 연구 관계의 질이 낮고 의사 소통과 친밀감이 낮을 때 성적 만족도가 감소한다는 것을 보여줍니다.

5. 당신은 더 이상 우선순위가 아닙니다.

여자라면 관계에 전념 그녀의 필요가 충족되었다고 느끼면 그녀는 당신을 우선 순위로 삼을 것입니다.

반면에, 그녀는 내 남자 친구가 나를 무시한다고 느낄 때 그녀가 당신에게서 멀어지기 시작한다는 것을 알 수 있습니다. 그녀는 당신에게 집중하는 대신 자신의 필요와 관심을 우선시하기 시작할 것입니다.

그녀는 더 이상 당신에게 모든 시간을 투자하지 않기 때문에 새로운 프로젝트를 시작하거나 새로운 취미를 탐색할 수도 있습니다.

6. 당신은 그녀에게 감사할 시간이 없다는 것을 깨닫습니다.

마지막으로 말한 시간이 기억나지 않는다면 고맙습니다 당신의 파트너에게 또는 그녀를 저녁 식사에 데려가는 것과 같이 그녀를 위해 좋은 일을 했을 때, 그녀가 생각하고 있을 가능성이 높습니다. 나는 중요하지 않다고 느낍니다.

그녀가 당신을 행복하게 하기 위해 노력하고 있지만 당신은 결코 당신의 감사를 표현 구두로 또는 그 대가로 친절한 행동을 통해 그녀는 무시당한다고 느낄 것입니다.

7. 그녀는 당신이 그녀와 함께 시간을 보내지 않는다고 불평합니다.

여성은 파트너에게 중요하다고 느끼고 싶어하며, 함께하는 양질의 시간 그들이 당신에게 무언가를 의미하는 것처럼 느끼게합니다.

그녀가 당신이 그녀와 시간을 보내고 싶지 않다고 불평한다면, 이것은 관계에서 방치의 신호 중 하나입니다. .

8. 그녀는 노력하는 유일한 사람입니다.

그녀가 관계에서 원치 않는 감정을 느낀다면, 아마도 그녀가 노력을 기울이는 유일한 사람이라는 것을 알기 때문일 것입니다.

당신의 아내 또는 여자 친구가 항상 두 사람을 위해 계획을 세우고 목표를 설정하고 관계를 위해 자신의 시간을 희생하는 사람이라면 그녀는 아마도 소외감을 느끼고있을 것입니다.

9. 그녀는 관계에 대한 관심을 멈춘 것 같습니다.

처음에 그녀는 아마도 관계를 걱정했다 그리고 친구들과의 계획부터 저녁에 언제 집에 갈 때까지 그녀의 삶의 모든 작은 세부 사항에 대해 당신과 의사 소통했습니다.

그녀가 자신의 삶에 대해 업데이트하는 것을 중단했다면, 이는 그녀가 관계에 대한 관심을 중단했음을 의미하며, 이는 그녀가 관계에서 무시당하고 있기 때문일 수 있습니다. .

10. 그녀는 관계에서 불안정한 것 같다.

결혼 생활에서 정서적 방치는 아내로 이어질 수 있습니다 불안한 느낌 . 그것은 그녀가 당신의 두 사람이 어디에 서 있는지 또는 당신이 그녀에 대해 어떻게 느끼는지 그녀가 모른다고 느끼게 만들 수 있습니다.

그녀는 최악의 결론을 내리거나 불안감을 느끼기 시작하다 그녀가 당신에게 충분하지 않은 것처럼.

11. 그녀는 항상 슬퍼한다.

그녀를 원치 않는 느낌으로 만들지 마십시오. 그렇지 않으면 그녀가 항상 슬퍼한다는 것을 알게 될 것입니다.

그녀가 항상 기분이 좋지 않거나 자주 눈물을 흘리거나 침울한 것처럼 보인다면, 아마도 그녀는 무시당하고 있다고 느낄 것입니다.

12. 모든 논쟁이 중단되었습니다.

아무도 항상 중요한 상대방과 논쟁하고 싶어하지 않지만 일부는 이견이 불가피하다 그리고 그것들을 해결하기 위해 토론이 필요합니다.

두 사람이 무언가에 대해 동의하지 않을 때 그녀가 더 이상 당신과 논쟁하지 않는다면, 이는 그녀가 더 이상 당신과 논쟁을 벌일 만큼 관계에 대해 충분히 신경 쓰지 않는다는 것을 의미합니다.

이 무관심의 결과는 관계에서 무시당하는 장기간에 걸쳐.

13. 그녀는 관계에서 벗어났습니다.

이것은 관계에서 지속적인 방치의 최종 결과입니다.

그녀가 당신에게 시간과 애정을 구걸하는 데 시간을 보낸 후에, 그녀는 멀어지기 시작할 것이고, 결국 그녀가 당신에게서 얻지 못하는 것을 얻기 위해 다른 남자의 관심을 구하게 될 것입니다.

관계에서 소외감을 느낀다면 해야 할 일과 하지 말아야 할 일

관계에서 방치의 희생자였다면 문제를 해결하고 관계를 함께 유지하기 위해 취할 수 있는 조치가 있습니다. 상황을 해결하기 위한 첫 번째 단계는 파트너와 논의하는 것입니다.

• 비판적이거나 비난하지 않고 감정을 말로 표현하십시오. 나는 당신이 월간 데이트 밤에 시간을 내지 않을 때 관계에 신경 쓰지 않는 것 같은 느낌과 같은 I 문을 사용합니다.
• 명심하세요 커뮤니케이션이 핵심 , 하지만 긍정적이어야 합니다. 파트너와 상황에 직면하기 위해 모욕이나 경멸적인 언어를 사용하면 문제를 해결할 수 없습니다.
• 또한 관계를 유지하려면 두 사람이 필요하므로 비난을 피하다 상황은 전적으로 파트너에게 있습니다. 귀하가 수행한 역할도 인정하십시오.

아마도 오해가 있었거나 남편에게 무시당하는 감정을 다루는 대신 , 당신은 멀어지고 두 사람 사이에 감정적 인 벽을 만들었습니다. 이는 문제를 더욱 복잡하게 만듭니다.

• 특정 상황에 관계없이 의사 소통할 때 다음 사항을 기억하십시오. 긍정적으로 생각해 . 당신이있을 때 어려울 수 있습니다 관계에서 소외된 느낌 , 그러나 비판적이거나 비난하는 대신 긍정적인 언어를 사용하면 파트너가 당신이 어디에서 왔는지 이해하여 문제를 해결할 수 있습니다. 전문가.
• 마지막으로, 내가 이 관계에서 중요하지 않다고 생각하는 상황을 해결하기 위해 노력할 때 감사 목록을 작성하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

아마도 당신은 무시당했다는 느낌을 받았을지 모르지만, 진정으로 그것에 대해 생각하기 위해 앉아 있을 때, 당신은 당신의 파트너가 당신이 생각하는 것보다 당신을 위해 더 많은 것을 해준다는 것을 인식하게 될 것입니다. 그것은 아침에 커피 한 잔을 따르거나 매주 쓰레기를 버리는 것과 같은 간단한 것일 수 있습니다.

이러한 작은 친절을 인식하는 데 시간을 할애하면 당신이 더 인정받는 느낌을 받을 수 있습니다.

• 상황에 정면으로 대처하는 것 외에도 자신을 돌보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 방치된 상황에 처하면 건강이 악화될 수 있습니다.

좋아하는 일에 시간을 할애하고, 자기 관리를 연습하다 건강한 식단, 충분한 수면, 즐기는 운동을 통해

자신을 돌보면 기분이 좋아져 관계 문제로 인해 큰 피해를 입지 않을 것입니다. 당신은 또한 고려할 수 있습니다 대처할 수 있도록 상담 .

결론

여성이 관계에서 소외감을 느끼면 슬픔과 외로움을 느끼게 되고 결국에는 관계에서 멀어지고 멀어지게 됩니다.

눈치채기 시작하면 관계에서 방치의 징후가 있는 경우 상황이 너무 복잡하여 해결하기 어려워지기 전에 조치를 취하는 것이 중요합니다. 당신이 방치하는 파트너라면 아내나 여자친구가 당신에게 걱정을 표현할 때 귀를 기울이십시오.

관계가 중요하다면 더 노력해야 합니다. 반면에 관계에서 소외감을 느끼는 사람이라면 시간을 내어 파트너와 이야기하고 자신의 고민을 탓하거나 비난하지 말고 표현하세요.

많은 경우, 관계의 방치는 두 파트너가 기꺼이 노력한다면 해결할 수 있습니다. 문제를 해결하려고 노력했지만 아무 것도 개선되지 않으면 자신의 웰빙을 위해 관계를 끝내는 것을 고려해야 할 수 있습니다.

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